El dominio de la vida

Título original:

The Mastery of Life

Contenido del libro:

Este libro analiza y profundiza en ocho aspectos clave de una vida con sentido que, una vez dominados, marcarán una gran diferencia en su vida. Debido a la complejidad de nuestra constitución biológica, es casi imposible abarcar todos los temas relevantes sin perder de vista lo importante. El objetivo es darte un punto de partida para que puedas preguntarte quién eres realmente y qué necesitas hacer para ser lo mejor que puedas ser. Normalmente, eso sólo es posible comprendiendo los principios holísticos básicos de tu ser, como la interacción de tu mente, cuerpo y conciencia para la creación de la perfección que eres. La razón principal es que todo viene de dentro y todo lo que necesitarás reside justo dentro de ti y en ningún otro lugar. Esto significa que si quieres algo, no busques más allá de ti mismo. Porque cualquier cosa que desees, ya la tienes dentro de ti y cuando tomas conciencia de ello, el universo no tiene más remedio que acatar tu deseo.

Este libro le proporciona el punto de partida de su viaje hacia el autoconocimiento. He aquí un breve resumen de los temas tratados: la comprensión de tus pensamientos y sueños; la compleja relación de tus pensamientos y emociones; las causas del estrés; vivir en el ahora; el poder de la autoconfianza; la comunicación eficaz; las relaciones y la comprensión de tu cuerpo.

Naturalmente, harán falta muchos libros y volúmenes para describir realmente los principios que sustentan el dominio de la vida, pero todo viaje comienza con un pequeño paso y quizá este libro represente ese paso; el paso que, en última instancia, te llevará a dominar tu propia vida.