El diario del amor propio

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Título original:

The Self-Love Journal

Contenido del libro:

Aprovecha tu magia con este diario cuidadosamente diseñado.

El amor propio lo es todo. Nos permite conectar con nuestra magia interior y tiene el poder de hacernos sentir paz interior y alegría pura. Pero puede resultar difícil encontrar tiempo para mostrarnos amor cuando el estrés del día a día se apodera de nosotros.

Por eso se creó el Diario del amor propio. Las indicaciones semanales te ayudarán a estar contigo mismo, a fijarte retos para crecer de forma saludable, a planificar comidas nutritivas y a practicar actividades de autocuidado. Las afirmaciones ilustradas mensuales te ayudarán en tu viaje consciente de autodescubrimiento.

Tanto si llevas mucho tiempo escribiendo en tu diario como si acabas de iniciarte en esta poderosa práctica, encontrarás el espacio enriquecedor que necesitas en estas páginas bien diseñadas y alentadoras.