El diario de la gratitud

Opiniones de los lectores

El libro es un diario de gratitud con un diseño sencillo que ayuda a los usuarios a practicar la gratitud a diario. Sin embargo, muchos comentarios informan de problemas con la calidad del producto, como daños y suciedad a la llegada. Mientras que a algunos les cambia la vida y aprecian su enfoque directo, otros se muestran decepcionados por el pequeño tamaño y el mal estado del libro.

Ayuda a practicar la gratitud de forma eficaz, diseño sencillo y bonito, espacio para tres años de anotaciones, buena calidad del papel.

Múltiples informes indican que el libro llega dañado o sucio, el pequeño tamaño puede ser un problema para algunos, la calidad general se percibe como mala.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

The Gratitude Journal

Contenido del libro:

Practica la gratitud todos los días con el Diario de gratitud, un lugar en el que registrar las alegrías, los éxitos y los momentos de belleza de la vida cotidiana. Los estudios demuestran que practicar la gratitud con regularidad contrarresta la negatividad que inevitablemente experimentamos en nuestras vidas.

También se ha demostrado que escribir un diario tiene beneficios físicos tangibles, como la reducción de los niveles de estrés, un mejor sueño y la motivación para hacer ejercicio con más regularidad. El Diario de Agradecimiento es tu camino hacia la felicidad.

Anota tres cosas por las que estés agradecido cada día y sé consciente de cómo aumenta tu aprecio por el mundo que te rodea. Con espacio suficiente para anotar una breve lista de agradecimientos cada día durante tres años, desde las pequeñas cosas como una deliciosa taza de café por la mañana hasta la forma en que tu familia te apoya en momentos de necesidad, este diario es a la vez un recuerdo y un recordatorio de los dones de tu vida, día a día y año tras año.