El cuidado del alma para salvar tu vida: Cómo la honestidad radical conduce a la curación real

Opiniones de los lectores

Soul Care to Save Your Life de Manda es un libro profundamente personal y transformador que anima a los lectores a abrazar la autenticidad y la vulnerabilidad. A través de sus propias experiencias, Manda ofrece consejos prácticos, preguntas que invitan a la reflexión e inspiración para quienes desean reflexionar sobre sus vidas y dedicarse al cuidado del alma.

El libro ha sido elogiado por su narrativa genuina, cercana y vulnerable, que resuena entre los lectores. Ofrece consejos prácticos y preguntas para la reflexión, que inspiran el crecimiento personal y el establecimiento de vínculos más profundos con los demás. Muchos críticos lo consideran edificante y destacan su oportuno mensaje en una época en la que la autenticidad suele faltar en la sociedad.

A algunos lectores puede resultarles difícil centrarse en la vulnerabilidad y las luchas personales, sobre todo si no se encuentran en una situación propicia para afrontar estos temas. Aunque el libro es muy recomendable, su franqueza puede no gustar a todo el mundo, especialmente a quienes se sienten incómodos hablando de emociones crudas y traumas pasados.

(basado en 67 opiniones de lectores)

Título original:

Soul Care to Save Your Life: How Radical Honesty Leads to Real Healing

Contenido del libro:

"Manda te invita a entrar y te cuenta toda la verdad, y te sientes bienvenido, visto y cambiado. Cuidado del alma para salvar tu vida está a la altura de todo lo que promete y mucho más"-- Annie F. Downs, autora del bestseller del New York Times That Sounds Fun.

*.

En nuestra cultura consciente de la imagen, la vida puede convertirse en una interminable representación. La perfección que nos sentimos presionados a proyectar a los demás en nuestra esfera social se produce a expensas de nuestro bienestar emocional, espiritual y mental. Al final, nos sentimos agotados e insatisfechos. ¿Cómo podemos dar la vuelta al guión y alimentarnos a nosotros mismos en lugar de simplemente aumentar nuestra alimentación?

En Cuidado del alma para salvar tu vida, la autora, conferenciante y artista en recuperación Manda Carpenter te invita a cambiar tu enfoque de la actuación por una vida con propósito desde dentro hacia fuera. En este libro te guía en un viaje de tres partes para.

- identificar los hábitos que te frenan.

- tomar las riendas de tu camino hacia el crecimiento.

- adoptar prácticas de cuidado del alma para tu bienestar.

Es hora de abandonar la fachada de la vida perfecta y, en su lugar, ser radicalmente honesto para sanar y abrazar la confianza que surge de conocer y amar todo tu ser, sin necesidad de filtros.

"Este libro es un soplo de aire fresco. La libertad vive en estas páginas"-- Nona Jones, ejecutiva de negocios, conferenciante internacional y autora del bestseller Success from the Inside Out.

"Crudo y práctico. Cualquiera que esté preparado para un futuro diferente a su pasado encontrará este libro catalizador y relevante" -- Tim Stevens, pastor ejecutivo, Willow Creek Community Church.