El cuerpo lúcido: Guía para el actor físico

Opiniones de los lectores

El libro ha cosechado una mezcla de elogios y críticas. Ha sido alabado por su profundo contenido sobre el rendimiento físico, el bienestar personal y la comprensión de la condición humana, especialmente en relación con los actores y el autodescubrimiento personal. Sin embargo, la calidad de producción del libro ha sido criticada por ser barata y excesivamente cara para su formato en rústica. Además, algunos actores profesionales consideran que los métodos propuestos en el libro son ineficaces para su trabajo, lo que sugiere que es más adecuado para quienes no ejercen la profesión de actor o en contextos terapéuticos.

⬤ Comprensión profunda de la condición humana y descubrimiento personal.
⬤ Perspectivas completas e ideas coherentes para los intérpretes y el bienestar general.
⬤ Altas recomendaciones de los lectores, especialmente en el contexto de la formación para actores.
⬤ Gran información sobre los chakras y el desarrollo de habilidades personales.
⬤ Sólido valor para los lectores que buscan enfoques y ejercicios holísticos.

⬤ Mala calidad de producción y precio excesivo para el formato de bolsillo.
⬤ Algunos actores profesionales consideran que el contenido es ineficaz y potencialmente peligroso para los actores jóvenes.
⬤ El libro no es una guía práctica para la interpretación, lo que podría inducir a error a los actores principiantes.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

The Lucid Body: A Guide for the Physical Actor

Contenido del libro:

«Gracias a la metodología de Fay, aprendí a utilizar mi intuición y mis experiencias vividas de mil maneras nuevas». --Winston Duke, actor, Pantera Negra, Vengadores, Nosotros y Nueve días.

Involucrar la mente y el cuerpo para desarrollar la naturaleza física completa de los personajes.

Los actores cambian de forma y necesitan herramientas para adentrarse en aguas desconocidas y volver a salir. El Cuerpo Lúcido ofrece un enfoque holístico y somático para encarnar el personaje desde dentro hacia fuera y, para los no actores, ofrece una manera de dar a las partes ocultas de uno mismo su plena expresión. Mediante la identificación de patrones de movimiento estancados, este proceso amplía la gama emocional y física de cada uno y permite la creación de personajes de todos los ámbitos de la vida, por crueles, desolados o alegres que sean. Arraigado en la exploración de los siete centros de energía de los chakras, El cuerpo lúcido revela cómo cada cuerpo alberga la posibilidad de cada condición humana. Los lectores aprenderán a:

⬤ Practicar un enfoque sin prejuicios en el viaje de la autoconciencia.

⬤ Romper patrones de pensamiento y movimiento estancados y restrictivos.

⬤ Permitir que una exhalación audible sea la clave para desbloquear la respiración.

⬤ Desarrollar una mentalidad para «escuchar» el cuerpo interior.

⬤ Analizar la condición humana a través de la lente psicofísica de los chakras.

⬤ Experimentar la seguridad de volver a un cuerpo neutro.

⬤ Adquirir una sensación de claridad y calma en la vida cotidiana.

Un programa paso a paso guía al actor a través de las fases de autoconocimiento que amplían el alcance emocional y físico no sólo en el escenario, sino también en la vida cotidiana. Esta nueva edición incluye una gama más diversificada de dramaturgos, lenguaje no binario y nuevos capítulos sobre el protocolo de intimidad escénica y la escucha física. Los ejercicios perfeccionados durante los últimos diez años se han hecho más concisos. Se han añadido nuevos datos somáticos y neurocientíficos, con sabiduría y conocimientos adicionales de colegas y del equipo de profesores de Lucid Body de Simpson.