El cuádruple camino hacia la curación: Trabajando con las Leyes de la Nutrición, la Terapéutica, el Movimiento y la Meditación en el Arte de la Medicina

Opiniones de los lectores

Este libro, «El cuádruple camino hacia la curación», del Dr. Tom Cowan, presenta un enfoque holístico de la salud que hace hincapié en la curación natural a través de la nutrición, el movimiento y la atención plena. Aunque muchos lectores aprecian sus conceptos perspicaces y sus explicaciones minuciosas, algunos expresan su preocupación por sus métodos poco convencionales y sus vínculos con ideas teosóficas, que pueden disuadir a quienes buscan una orientación sanitaria tradicional.

Los lectores elogian el libro por sus ideas innovadoras sobre la salud holística, la profundidad de la información proporcionada y el énfasis en la comprensión del «por qué» de las prácticas de salud. Muchos consideran que la redacción es clara y atractiva, y aprecian los consejos prácticos para mejorar la salud y prevenir enfermedades. Se destaca como especialmente valioso el enfoque único de diversas afecciones, en especial el capítulo sobre el corazón.

Los críticos expresan su frustración por los enfoques poco convencionales del libro, alegando que algunas recomendaciones pueden resultar poco prácticas o difíciles de aplicar. A algunos lectores les preocupan las conexiones del autor con la teosofía, y las consideran desagradables o poco fiables, lo que afecta a su percepción general de la credibilidad del libro. Además, algunos consideran que el libro carece de medidas concretas y aplicables y que su tono es excesivamente filosófico.

(basado en 116 opiniones de lectores)

Título original:

The Fourfold Path to Healing: Working with the Laws of Nutrition, Therapeutics, Movement, and Meditation in the Art of Medicine

Contenido del libro:

«No había conocido al Dr. Thomas Cowan antes de reseñar este libro... vaya, me he estado perdiendo algo... Este libro es probablemente la mejor guía de autoayuda para las artes curativas que jamás se haya escrito» -- Nancy Parsons, waldorfbooks.com.

«A los lectores les complacerá saber que su autor, el Dr. Thomas Cowan, combina lo mejor de la sabiduría esotérica oriental y occidental en las artes curativas con lo mejor de los descubrimientos modernos de la medicina occidental.... Esta colaboración reúne una mezcla de conocimientos que ofrece a los buscadores de salud algunas soluciones verdaderamente holísticas.» -- Duncan M. Roads, editor de la revista Nexus.

¿Qué es el cuádruple sendero de curación? Es una visión única y completa de la medicina, un enfoque holístico de la curación que integra los cuatro aspectos de nuestro cuerpo: el físico, la fuerza vital, el emocional y el mental. Sus principios son sencillos: una dieta adecuada para sanar el cuerpo físico; medicamentos o terapias beneficiosas para el cuerpo de la fuerza vital; movimiento y ejercicio curativos para el cuerpo emocional; y una actividad de pensamiento eficaz para el cuerpo mental.

El Dr. Cowan fusiona la sabiduría de las sociedades tradicionales, los descubrimientos más modernos de la medicina occidental y las enseñanzas esotéricas de los antiguos para responder a esta importantísima pregunta: ¿Cómo obtenemos la verdadera salud?

El cuádruple sendero presenta una visión única y completa de la medicina que desafiará sus creencias más profundas, al tiempo que revela un enfoque práctico de la curación. El «cuádruple enfoque» incluye:

⬤  Nutrición, utilizando alimentos tradicionales ricos en nutrientes;

⬤  Terapéutica mediante una amplia gama de remedios no tóxicos;

⬤  Movimiento para sanar y fortalecer las emociones;

⬤  Meditación para desarrollar el pensamiento objetivo.

CONTENIDO

⬤ PARTE 1: EL CUÁDRUPLE ENFOQUE

⬤  Nutrición: La curación del cuerpo físico.

⬤  Terapéutica: La curación del cuerpo vital.

⬤  Movimiento: La curación del cuerpo emocional.

⬤  Meditación: La curación del cuerpo mental.

⬤ PARTE 2: EL ARTE DE LA MEDICINA

⬤  Enfermedades Infecciosas.

⬤  Cáncer.

⬤  Enfermedades del Corazón.

⬤  Hipertensión.

⬤  Diabetes.

⬤  Enfermedades de Insuficiencia Suprarrenal.

⬤  Trastornos Digestivos.

⬤  Fatiga Crónica.

⬤  Enfermedades de la Mujer.

⬤  Enfermedades del Hombre.

⬤  Pérdida de Peso.

⬤  Depresión.

⬤  Dolor de Espalda.

⬤  Artritis.

⬤  Enfermedades Neurológicas.

⬤  Cómo ser paciente.

⬤ APÉNDICES

⬤  Instrucciones de cocina.

⬤  Instrucciones de terapia.

⬤  Instrucciones de movimiento.

⬤  Fuentes.

Este libro es un excelente complemento de Nourishing Traditions, de Sally Fallon (New Trends Publishing, 1999).