El cuaderno de supervivencia de la pareja: Lo que puedes hacer para reconectar con tu pareja y hacer que tu matrimonio funcione

Opiniones de los lectores

La mayoría de las reseñas destacan el libro como un recurso excepcional para las parejas, haciendo hincapié en su enfoque práctico y centrado en la superación personal en lugar de culpar a la pareja. Muchos usuarios han encontrado ideas valiosas, ejercicios eficaces y un cuaderno de ejercicios bien estructurado, que contribuyen significativamente a la dinámica de su relación. Sin embargo, algunos lectores señalaron que puede no ser adecuado para parejas que pretendan leerlo juntos y mencionaron que podría parecer un poco anticuado.

⬤ Proporciona ejercicios prácticos y sugerencias útiles.
⬤ Se centra en el autocambio más que en intentar cambiar a la pareja.
⬤ Facilita una mejor comprensión de los sistemas de creencias personales y de la dinámica de las relaciones.
⬤ Adecuado para una amplia gama de parejas, incluidas las que no tienen problemas importantes.
⬤ A muchos les resulta transformador y les cambia la vida en sus relaciones.
⬤ Recomendado por profesionales del sector.

⬤ No está pensado para que las parejas lo lean juntas, lo que algunos consideran decepcionante.
⬤ Los capítulos pueden ser largos y prolijos.
⬤ Algunos opinan que el contenido es un poco anticuado.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

The Couple's Survival Workbook: What You Can Do To Reconnect With Your Parner and Make Your Marriage Work

Contenido del libro:

Con más de 55 años de experiencia entre ambos, los terapeutas de pareja David Olsen y Douglas Stephens saben dónde se tuercen la mayoría de las relaciones. Basándose en su conocimiento de esas zonas de peligro, han creado ejercicios prácticos y específicos que le ayudarán a navegar con éxito por ellas. El objetivo es convertir los problemas o posibles problemas en oportunidades para una mayor comunicación e intimidad.

Olsen y Stephens también saben que a menudo sólo una mitad de la pareja está dispuesta a hacer cambios reales. El Cuaderno de supervivencia de la pareja está diseñado para funcionar incluso si su pareja no está comprometida con el proceso. Si usted cambia hábilmente, es probable que toda su relación mejore.

Tanto si eres terapeuta y buscas ejercicios prácticos y eficaces para las parejas con las que trabajas, como si formas parte de una pareja que lucha por hacer que su relación funcione, El libro de supervivencia de la pareja puede ayudarte.

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