El corazón de lo que somos: Juntos hacia la libertad

Opiniones de los lectores

El libro de Caverly Morgan, «The Heart of Who We Are» (El corazón de lo que somos), es elogiado por su mezcla de poesía y sentido práctico, sus profundas reflexiones sobre el despertar personal y colectivo y su orientación compasiva. Los lectores aprecian las experiencias vividas por la autora y la relevancia del libro para los retos contemporáneos, en particular para fomentar el amor propio y el compromiso comunitario. Invita a la reflexión profunda y al desarrollo personal, lo que lo convierte en un valioso recurso para quienes se interesan por la espiritualidad y la atención plena.

El libro está hábilmente escrito y combina elementos poéticos y prácticos. Ofrece relatos personales y prácticas de atención plena que se pueden poner en práctica. Los lectores lo encuentran profundamente atractivo y transformador, con un enfoque compasivo que fomenta la sanación personal y colectiva. La estructura está bien organizada, lo que facilita su lectura repetida y su aplicación. Resuena con temas sociales contemporáneos, proporcionando ideas relevantes para aquellos que se encuentran en viajes espirituales.

Para algunos lectores, la profundidad del libro puede requerir varias lecturas para comprender plenamente sus ideas. Otros pueden necesitar estar familiarizados con conceptos no duales para apreciar plenamente el contenido. La naturaleza personal de los relatos puede no ser del agrado de todos, y quienes busquen debates puramente teóricos pueden encontrar menos atractivo el enfoque experiencial.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

The Heart of Who We Are: Realizing Freedom Together

Contenido del libro:

Prácticas de concienciación y tecnologías contemplativas que transforman nuestra comprensión de nosotros mismos y del mundo-- impactan profundamente en nuestra forma de vivir.

Cuando Caverly Morgan se reincorporó a la sociedad tras ocho años como monje zen, se enfrentó a una pregunta que muchos nos hacemos hoy en día: Ante la enormidad de los problemas colectivos que tenemos ante nosotros, ¿cómo puede la práctica espiritual de un individuo marcar una diferencia tangible en nuestro mundo?

En El corazón de lo que somos, Morgan explora cómo la meditación, la atención plena y las tecnologías contemplativas diseñadas para la realización de la libertad personal pueden -y deben- aplicarse colectivamente. Ofreciendo una gran cantidad de enseñanzas y reflexiones, ejercicios individuales y en grupo, e historias personales que nos inspiran a poner nuestros valores en acción, esta oportuna guía nos invita a conectar con la verdad más profunda de lo que somos, y luego utilizar esa comprensión para transformar nuestras propias vidas y el mundo que compartimos.

Contenido:

- Capítulo 1: Retorno a la comunidad: Crear un entorno de CUIDADO.

- Capítulo 2: Retorno a la verdad: Regalar atención.

- Capítulo 3: Retorno a la Totalidad: Reconocer la mente condicionada.

- Capítulo 4: Retorno a la indagación: Liberarse de la autoconversación negativa y de la vergüenza.

- Capítulo 5: Retorno al Amor Incondicional: Encarnando al Mentor Compasivo Interior.

- Capítulo 6: Retorno a la Pertenencia: Desembalando nuestras estrategias de supervivencia.

- Capítulo 7: Retorno a la unidad: Ver a través de la dualidad.

- Capítulo 8: Retorno a la presencia: Conocer el corazón de lo que somos.

- Capítulo 9: Retorno a la Unidad: Descansar en el Ser Luminoso.

- Capítulo 10: Retorno a la corporeidad: Liberar la mente en el corazón.

- Capítulo 11: Retorno a la entrega: Volverse hacia lo que es.

- Capítulo 12: Retorno al servicio: Amar y vivir la verdad en el mundo.

El núcleo de este libro es la llamada a la liberación, a encontrar la libertad que está dentro y fuera, tanto personal como colectivamente. "Cuanto más tiempo nos aferremos a la noción de que hay un yo separado que despierta, más arduo será nuestro camino", escribe Morgan. "La libertad la realizamos juntos".