El corazón de la adicción: Un nuevo enfoque para comprender y controlar el alcoholismo y otras conductas adictivas

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Título original:

The Heart of Addiction: A New Approach to Understanding and Managing Alcoholism and Other Addictive Behaviors

Contenido del libro:

Nadie ha tenido una respuesta a por qué las personas con adicciones siguen repitiéndolas... hasta ahora.

Durante más de veinte años, el distinguido psiquiatra Dr. Lance Dodes ha estado ayudando con éxito a las personas a dominar sus adicciones - alcoholismo, ludopatía, tabaquismo, adicción sexual, y más con un enfoque radical. El Dr. Dodes describe cómo todas las adicciones tienen, en su núcleo, factores emocionales no reconocidos que explican:

⬤ Por qué sentimos el impulso.

⬤ Por qué lo sentimos cuando lo hacemos.

⬤ Qué alternativas (realmente) funcionan en ese momento crítico.

En este refrescante libro lleno de convincentes estudios de casos, el Dr. Dodes echa por tierra varios mitos ampliamente aceptados como:

⬤ Las adicciones son fundamentalmente un problema físico.

⬤ Las personas con adicciones son diferentes de las demás.

⬤ Hay que tocar fondo para recuperarse.

⬤ Pierdes el tiempo si te preguntas «por qué» tienes una adicción.