El clima humano: Afrontar las divisiones dentro de nosotros y entre nosotros

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Título original:

The Human Climate: Facing the Divisions Inside Us and Between Us

Contenido del libro:

El Clima Humano parte de esta idea: Estamos divididos por dentro y por fuera: vivimos, amamos, odiamos o estamos congelados por el miedo. A menos que lleguemos a conocer mejor nuestras emociones, éstas seguirán controlándonos.

En este pequeño pero provocador libro, la psicoterapeuta Carol Smaldino conecta lo personal con lo político, el pasado con el presente y lo individual con lo global.

Explora el clima humano, un término que, según ella, engloba la cultura, los supuestos, las normas, el estado de ánimo y la atmósfera de un momento y un lugar determinados. Para ella, abordar estos elementos es indispensable si queremos resolver eficazmente las divisiones relacionadas con cuestiones sociales y globales, y con nuestras relaciones más íntimas.

Smaldino comparte experiencias clínicas, sus propias historias y aporta reflexiones perspicaces. El Clima Humano nos ofrece una forma de enfrentarnos a nuestras sombras, lugares donde nos escondemos e intentamos enterrar (inconscientemente) las partes de nosotros mismos que nos desagradan. Si no afrontamos e integramos nuestras emociones difíciles, seguimos demonizando a otras naciones, a otras personas, incluso a las que amamos y con las que nos casamos. Al trabajar nuestra resistencia al cambio, tenemos la oportunidad de acceder a la compasión y la empatía.