El camino encarnado: Contar la historia de tu cuerpo para sanar y alcanzar la plenitud

Opiniones de los lectores

El libro es una poderosa exploración de la imagen corporal y las experiencias personales relacionadas con los cuerpos, que ofrece ideas y herramientas para que los lectores reflexionen y comprendan sus propias historias corporales. Es muy recomendable para cualquiera que desee mejorar su imagen corporal y conectar con las experiencias vividas.

El libro aporta ideas profundas, es cercano y accesible, y fomenta la empatía y la autorreflexión. Incluye diversas historias, herramientas prácticas y ejercicios guiados, lo que lo convierte en un libro transformador para los lectores. Muchas de las personas que lo han leído han señalado que ha cambiado sus perspectivas y sentimientos sobre sus cuerpos.

Algunos lectores pueden considerar que el hecho de que el libro se centre en historias personales puede dar lugar a una falta de orientación estructurada. Algunos podrían pensar que las ideas son más impactantes para los que luchan actualmente con la imagen corporal que para los que no lo hacen.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

The Embodied Path: Telling the Story of Your Body for Healing and Wholeness

Contenido del libro:

Nuestros cuerpos tienen una historia que contar. Cuando nos volvemos hacia nuestros cuerpos con curiosidad y reverencia, honramos esas historias, abrazamos nuestra dignidad interior y creamos espacio para una mayor capacidad de acción. Compartir las historias de nuestros cuerpos nos ayuda a sentirnos vistos para que, poco a poco, las limitantes narrativas maestras de la sociedad puedan cambiar de modo que más cuerpos se sientan seguros y bellos y tengan un sentido de pertenencia.

The Embodied Path cuenta más de veinte historias corporales, entretejidas con la propia historia corporal y las reflexiones de Ellie Roscher, para llevar a cabo el trabajo esencial de resistencia y reparación a nivel individual y comunitario. El libro incluye la historia de una mujer que ve su hiyab como una extensión de su cuerpo, la de un cantante de una banda de funk que ve todo su cuerpo como un instrumento, la de una mujer tetrapléjica que se hizo abogada para defenderse, y la de un hombre transexual que se sometió a una transición de género después de dar a luz a dos hijos. También incluye historias profundamente sencillas y hermosas de huesos rotos, maternidad, enfermedad y curación hacia la plenitud.

Para cualquier persona interesada en crear más capacidad de compasión por sí misma y por los demás, haciendo el trabajo interno de enfrentarse a los privilegios y los traumas, The Embodied Path invita a los lectores a unirse al proceso con preguntas para debatir, sugerencias para escribir y prácticas corporales y de respiración. El trabajo es sencillo pero no fácil, pero los beneficios son duraderos y profundos. Nuestro cuerpo siempre nos está hablando, intentando llamar nuestra atención. Nuestro trabajo consiste en desplegarnos, escuchar y reclamar la verdad sobre nuestros hermosos cuerpos llenos de historia.