El camino de la práctica: A Woman's Book of Ayurvedic Healing (El camino de la práctica: un libro de curación ayurvédica para mujeres)

Opiniones de los lectores

El libro es muy apreciado por su carácter informativo y sus consejos prácticos para incorporar las prácticas ayurvédicas a la vida cotidiana. Los lectores aprecian el viaje de curación personal de la autora y su estilo de escritura sincero, que consideran reconfortante y edificante. Sin embargo, algunos lectores opinan que ciertos elementos culturales y espirituales pueden no ser del agrado de todo el mundo, y hay opiniones encontradas sobre los puntos de vista de la autora acerca de la curación ancestral y su atención a las figuras masculinas en su narración.

⬤ Informativo y práctico
⬤ ofrece un viaje curativo personal e inspirador
⬤ estilo de escritura relajante
⬤ recetas útiles y prácticas diarias
⬤ equilibra las prácticas tradicionales con la vida moderna
⬤ ideal para iniciarse en el Ayurveda.

⬤ Algunas creencias culturales y espirituales pueden resultar molestas o difíciles de entender
⬤ ciertas prácticas se consideran extremas o peligrosas
⬤ una percepción del patriarcado en el enfoque de la autora
⬤ algunas anécdotas parecen inverosímiles o ilusorias.

(basado en 47 opiniones de lectores)

Título original:

The Path of Practice: A Woman's Book of Ayurvedic Healing

Contenido del libro:

"Somos bienestar. Somos conciencia. Ese es nuestro estado natural. La enfermedad es un impostor".

Como una de las únicas mujeres expertas del mundo en la antigua tradición india de la medicina ayurvédica, la renombrada profesora Bri. Maya Tiwari se ha dedicado en cuerpo y alma a compartir la filosofía y los métodos que la salvaron de un cáncer terminal y reorientaron su vida. Ahora, en El camino de la práctica, ofrece un breve curso de curación y vida y revela cómo ha vuelto a las fuentes de la sabiduría ayurvédica para recuperar técnicas consagradas, naturales y espirituales para la vida contemporánea.

A Bri. Maya le diagnosticaron cáncer de ovario a los veintitrés años. Maya le dieron dos meses de vida. El consejo de sus médicos: morir sin dolor con fuertes dosis de morfina. En lugar de ello, en pleno invierno, abandonó su carrera como popular diseñadora de moda en Nueva York y comenzó varios meses de meditación intensiva y nutrición holística sola en una remota cabaña de Vermont. En primavera recuperó la salud y la vitalidad. Inspirada por visiones y sueños dramáticos de su familia y sus antepasados, Bri. Maya se convirtió en alumna de uno de los pocos maestros vivos de los Vedas tradicionales de la India. Hoy, sana de cuerpo y espíritu, se dedica a enseñar las prácticas de sabiduría de los Vedas para ayudar a otros a curar el malestar emocional y espiritual, las enfermedades y los trastornos físicos.

En El camino de la práctica, Bri. Maya te enseña a vivir la vida conscientemente en el momento presente, para que puedas recuperar tus ritmos naturales y alinearte a ti mismo y a tus ciclos internos con el universo. Haciendo especial hincapié en el uso del poder curativo femenino primordial de shakti -que todo el mundo posee-, Bri. Maya te guía a través de la práctica diaria, o sadhana, de un programa de bienestar de tres partes que incluye nutrición y cocina con alimentos integrales, trabajo respiratorio y meditación, y cánticos con sonidos curativos. Animado por las inspiradoras historias de la vida de Bri. Maya y las de otras personas que han hecho de estas sencillas pero poderosas prácticas una parte integral de sus vidas, aprenderás a tomar las riendas de tu propia salud. A través de la filosofía y la práctica únicas de Bri. Maya, descubrirás tu sabiduría e intuición personales y corporales, tu misión singular en el mundo y tu conexión con lo divino dentro de ti y a tu alrededor.

Lleno de reflexiones esclarecedoras, recetas fáciles de seguir y meditaciones y ejercicios que pueden adaptarse a diferentes estilos de vida y tradiciones, El camino de la práctica es uno de los únicos programas holísticos diseñados para mujeres por una mujer. Impregnado de la fuerza espiritual y la centralidad de su extraordinaria autora, éste es un libro práctico y profundo al que recurrirás una y otra vez en busca de instrucción, sabiduría y paz mental.