El Buen Duelo: La Curación A Través De La Sombra De La Pérdida [Con CD]

Opiniones de los lectores

El libro «El buen duelo» es elogiado por su enfoque solidario y curativo de la pérdida, lo que lo hace útil para muchas personas que viven el duelo. Los críticos mencionan a menudo sus consejos prácticos y su impacto personal en momentos de dolor. Sin embargo, algunos lectores opinan que carece de profundidad y que puede no ser del agrado de todos, especialmente de quienes buscan un enfoque más meditativo o centrado en el duelo.

⬤ Proporciona consejos prácticos y reflexiones para afrontar el duelo.
⬤ Altamente recomendado por profesionales de la salud mental y personas que han sufrido pérdidas.
⬤ Útil para una amplia gama de experiencias de duelo, incluyendo la pérdida de seres queridos, trabajos o relaciones.
⬤ Muchos lectores lo encuentran inspirador y útil para procesar su duelo.
⬤ Fácil de seguir y leer, y algunos señalan que es un recurso valioso para los grupos de apoyo.

⬤ Algunos lectores consideran que el contenido no es útil o relevante para su experiencia específica de duelo.
⬤ Las críticas incluyen falta de sustancia, cohesión y claridad en la redacción.
⬤ Unos pocos lo encontraron excesivamente analítico y menos meditativo comparado con otra literatura sobre el duelo.
⬤ No todos conectaron con el estilo o el enfoque del autor, lo que hizo que algunos se sintieran insatisfechos.

(basado en 30 opiniones de lectores)

Título original:

Good Grief: Healing Through the Shadow of Loss [With CD]

Contenido del libro:

Una guía compasiva de la experiencia de la pérdida como proceso esencial de crecimiento.

- Explora la naturaleza de la pérdida como un profundo misterio compartido por todos los seres humanos.

- Ofrece consejos sensibles y prácticos para experimentar el duelo y prepararse para el viaje de sanación que le sigue.

- Incluye un CD del autor leyendo fragmentos del texto.

Sólo nos afligimos por aquello que hemos amado, y la naturaleza transitoria de la vida hace que el amor y la pérdida sean íntimos compañeros. En Good Grief, la educadora profesional en duelo Deborah Morris Coryell describe el duelo como la experiencia de no tener dónde depositar nuestro amor, de perder una conexión, una válvula de escape para nuestra emoción. Para curar el duelo tenemos que aprender a seguir amando a pesar de la pérdida.

En esta guía compasiva, Coryell ofrece ejemplos inspiradores de cómo aceptar nuestras pérdidas nos permite despertar nuestras conexiones más profundas con otras personas. Aunque nuestra sociedad tiende a clasificar las pérdidas en una «jerarquía del dolor», ella nos recuerda que todas las pérdidas deben llorarse por derecho propio y en sus propios términos, y que debemos honrar tanto las pérdidas «pequeñas» como las «grandes». Prestar atención incluso a las experiencias más ínfimas de pérdida puede ayudarnos a estar más en sintonía con nuestras respuestas a las más grandes, permitiéndonos volver a formar parte del ritmo de la vida del que nos hemos desconectado. Esta edición del 10º aniversario incluye un CD de 60 minutos en el que el autor lee pasajes escogidos del texto.