El barro y el loto: Guía y libro de ejercicios para estudiantes de yoga

Opiniones de los lectores

La mayoría de las reseñas de «El barro y el loto» elogian su enfoque exhaustivo, práctico y accesible del yoga. Los lectores lo encuentran útil tanto para la práctica personal como para la formación de profesores, destacando el contenido informativo, la estructura bien organizada y los valiosos recursos incluidos, como ilustraciones, hojas de trabajo y perspectivas sobre el negocio del yoga. Sin embargo, algunos críticos expresaron su deseo de que la sección del cuaderno de ejercicios estuviera separada para facilitar la navegación.

Contenido completo y práctico, fácil de entender, enriquecedor tanto para estudiantes como para profesores, bonito diseño, valiosos conocimientos sobre la enseñanza del yoga y sus aspectos comerciales, incluye ilustraciones y hojas de trabajo útiles, aplicable a todos los niveles de practicantes.

La sección del cuaderno de ejercicios no está separada, por lo que es necesario pasar frecuentemente de una sección a otra, lo que puede perturbar la experiencia de lectura.

(basado en 39 opiniones de lectores)

Título original:

The Mud & The Lotus: A Guide and Workbook for Students of Yoga

Contenido del libro:

"Una guía completa y única sobre los fundamentos del yoga para estudiantes y profesores. Muy recomendable" --Larry Payne, PhD, C-IAYT, E-RYT500.

Director fundador, Yoga Therapy Rx (R) y Prime of Life Yoga (R). Co-autor, Yoga para Dummies, Yoga Rx, y Yoga Therapy & Integrative Medicine. Enraizado en la comprensión de que los profesores de yoga son ellos mismos estudiantes de yoga de toda la vida, El barro y el loto: una guía y libro de ejercicios para estudiantes de yoga ofrece oportunidades para los aspirantes a profesores y nuevos estudiantes por igual para crecer en su práctica.

Guiada por las tradiciones del hatha yoga, Courtney Denise Butler presenta el plan de estudios que utiliza para formar a los estudiantes-profesores en su escuela de yoga Balance Yoga and Wellness Yoga School (R. Y. S.

200/300/500, con una calificación de 4. 85/5 estrellas de Yoga Alliance). Desde la garra hasta el zen del mundo del yoga, Butler ha desarrollado estas lecciones a través de una amplia experiencia en muchos aspectos del negocio del yoga, así como cuatro décadas de práctica personal.

Comparte la historia básica, la anatomía física y energética, consejos de enseñanza y ajustes de posturas, notas de precaución esenciales, consejos profesionales y empresariales detallados, enfoques útiles para la planificación de clases, imágenes e ilustraciones demostrativas, anécdotas personales inspiradoras y mucho más. El volumen incluye un cuaderno de ejercicios que refuerza activamente los términos y conceptos clave, e ilumina el camino para la autorreflexión que continuará informando a los profesores mientras lideran desde y más allá de sus esterillas.