El arte de ser infeliz

Opiniones de los lectores

En general, el libro es bien recibido, y muchos lectores aprecian su carácter reflexivo y su facilidad de lectura. Fomenta el crecimiento personal y aporta ideas sobre las emociones humanas y los retos cotidianos. Sin embargo, algunos lectores opinan que puede que no ofrezca nuevas perspectivas para quienes ya estén familiarizados con los temas, y existen dudas sobre la calidad y profundidad de la escritura.

⬤ Atractivo y fácil de leer.
⬤ Fomenta la reflexión y el crecimiento personal.
⬤ Adecuado para quienes no están familiarizados con los temas psiquiátricos.
⬤ Escrito por un psiquiatra reputado.
⬤ Muchos lectores lo encontraron útil y transformador.

⬤ Puede resultar demasiado básico u obvio para lectores con conocimientos previos de los temas.
⬤ Algunos lo encontraron monótono y difícil de leer.
⬤ Se observaron varios errores ortográficos y de edición.
⬤ Le faltan estudios de casos de pacientes o una exploración más profunda de la mente.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

A arte de ser infeliz

Contenido del libro:

El libro nos habla de las posibles «trampas emocionales» que las personas pueden crearse y de cómo salir de ellas.

El ser humano es muy hábil para enredar en su mundo interior o psicológico, haciendo su vida y la de los que le rodean difícil, dolorosa, tumultuosa y con constantes incursiones. Estas confusiones psíquicas, si no se detectan y se trabajan, enferman mentalmente a las personas.

Esperamos que con la lectura de este libro puedas intimar más con tu vida emocional y hacer que tu día a día sea más satisfactorio, agradable y placentero.