El arte de darse cuenta: redescubra lo que realmente le importa

Título original:

Art of Noticing - Rediscover What Really Matters to You

Contenido del libro:

Aprenda a recuperarla.

Accesible e inspirador, este libro incluye 131 ejercicios sorprendentes e innovadores que le ayudarán a desconectar del ruido blanco, despegarse de la pantalla y gestionar las distracciones diarias. Realice cambios pequeños pero impactantes y centre su atención en las cosas y las personas más importantes para usted.