El arte curativo del masaje deportivo

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Título original:

The Healing Art of Sports Massage

Contenido del libro:

Con las técnicas de masaje fáciles de seguir de «El arte curativo del masaje deportivo», tanto los deportistas aficionados como los profesionales podrán: Eliminar la rigidez, un músculo a la vez; mejorar la flexibilidad y aumentar la circulación; recuperarse más rápidamente de un entrenamiento agotador; superar la fatiga y el dolor después del esfuerzo; y recuperarse después de duros esfuerzos (y lograr un mayor rendimiento).

Elogiado por Frank Shorter (medalla de oro en el maratón olímpico de 1972) como un libro «destinado a convertirse en un clásico». El libro de Joan muestra a atletas de todo tipo cómo rendir al máximo y evitar lesiones».