El ABC de la calma: Descubre la atención plena de la A a la Z

Opiniones de los lectores

El libro «El abecedario de la calma» ha sido elogiado por sus bellas ilustraciones, su atractivo contenido y su enfoque eficaz para enseñar mindfulness a los niños pequeños. Muchos críticos valoran su capacidad para facilitar el debate sobre conceptos importantes de la vida y su eficacia para calmar a los niños durante las rutinas de la hora de dormir. Sin embargo, algunas críticas apuntan al uso de vocabulario avanzado para un público más joven y al deseo de imágenes más cercanas.

⬤ Bellamente escrito e ilustrado
⬤ introduce eficazmente conceptos de mindfulness
⬤ atractivo para niños pequeños
⬤ uso inteligente del alfabeto
⬤ rimas fáciles de memorizar
⬤ recurso adecuado para debates en entornos educativos
⬤ el lenguaje tranquilizador ayuda a los niños a relajarse.

⬤ Algunas palabras pueden ser demasiado avanzadas para los niños más pequeños
⬤ desearía más imágenes de niños en lugar de animales
⬤ uso incoherente de las palabras con letras en las explicaciones
⬤ las definiciones específicas pueden quedarse cortas en claridad.

(basado en 12 opiniones de lectores)

Título original:

The ABCs of Calm: Discover Mindfulness from A-Z

Contenido del libro:

Encontrar la calma es tan fácil como A, B, C con este dulce libro de cartón con el abecedario para bebés y niños pequeños, ¡el regalo de graduación perfecto!

Desde Afirmaciones por la mañana hasta Zzzz's por la noche, ¡explora la atención plena cada día con tu pequeño! Lleno de rimas encantadoras, adorables ilustraciones de animales y sencillos consejos y técnicas avalados por la terapeuta ocupacional e instructora de yoga Brooke Backsen, este encantador libro del abecedario enseña a los niños importantes habilidades socioemocionales para calmar la ansiedad y encontrar su calma interior. Esta dulce y relajante historia facilita el mindfulness de la A a la Z, porque nunca es demasiado pronto para ayudar a los niños a desarrollar habilidades de alivio del estrés y de afrontamiento para el bienestar de por vida.

El libro de mindfulness perfecto para niños de 0 a 3 años, hecho a la medida de sus manitas: ABCs of Calm es un regalo maravilloso para baby showers, cumpleaños, la vuelta al cole, la graduación, el Día de San Valentín, la cesta de Pascua o para rellenar las medias de las vacaciones, ¡o para otros momentos especiales durante todo el año!

K de Bondad: Hace que el mundo gire.

L de Escucha: hasta los árboles hacen ruido.

M de Consciente: estoy presente y soy consciente.

N de Naturaleza: demuestro a la Tierra que me importa.