Ejercicios de Aikido para la enseñanza y el entrenamiento

Opiniones de los lectores

El libro es una completa introducción al Aikido, dirigida principalmente a principiantes y profesores. Cubre varios aspectos de la práctica del Aikido, incluyendo técnicas, filosofía y consejos prácticos para entrenar y enseñar. Aunque el libro es entretenido e invita a la reflexión, algunos lectores lo encuentran demasiado detallado o carente de técnicas específicas, lo que sugiere que sirve mejor como recurso complementario que como guía de instrucción principal.

⬤ Bien escrito y entretenido, lleno de citas perspicaces
⬤ proporciona una visión completa para principiantes y profesores
⬤ incluye consejos útiles sobre técnicas, preparación de clases y filosofía del Aikido
⬤ anima a la aplicación de los principios del Aikido en la vida diaria
⬤ presenta perspectivas de varios estilos de Aikido.

⬤ Puede contener excesivos detalles y divagaciones, careciendo de suficiente instrucción técnica
⬤ las ilustraciones pueden ser poco claras o estar mal ejecutadas
⬤ algunos lectores opinaron que hace demasiado hincapié en los conceptos en lugar de en las técnicas directas
⬤ no todos los lectores están de acuerdo con las opiniones del autor.

(basado en 59 opiniones de lectores)

Título original:

Aikido Exercises for Teaching and Training

Contenido del libro:

Con un número estimado de 1.000 dojos de Aikido en EE.UU., este arte marcial japonés nunca ha sido tan popular. Esta edición revisada del best-seller Ejercicios de Aikido para la Enseñanza y el Entrenamiento proporciona un compañero ideal tanto para profesores como para estudiantes de todos los sistemas de Aikido. Con más de 100 ilustraciones y 300 páginas de técnicas y ejercicios detallados, Ejercicios de Aikido para la Enseñanza y el Entrenamiento ha demostrado ser la guía definitiva del «arte marcial pacífico».

Los ejercicios aquí se basan en hitori waza, los sencillos bloques de construcción que subyacen a los lanzamientos más espectaculares del Aikido. Se complementan con técnicas de ensayo, demostraciones de clase y fundamentos de física, anatomía y psicología. El libro incluye una explicación de las relaciones entre los ejercicios y los derribos; un enfoque para el dominio seguro de las habilidades de balanceo y ukemi; la anatomía de los bloqueos de muñeca; equipo de entrenamiento útil; ejercicios para la práctica individual, fuera del tatami; y técnicas verbales de autodefensa.

A diferencia de la mayoría de los manuales de Aikido, éste se basa en múltiples sistemas (incluyendo Aikikai y Yoshinkan Aikido, así como Judo) y muchos temas aparentemente no relacionados para mejorar la comprensión de los principios subyacentes del Aikido. Salpicado de anécdotas humorísticas, analogías creativas y lecciones de la vida real, esta es una guía práctica e inspiradora para todos los aikidoístas.