Educación Física, Ciencias del Ejercicio y Deporte

Título original:

Physical Education, Exercise Science and Sport

Contenido del libro:

El estudio del funcionamiento de un cuerpo humano sano durante el ejercicio se conoce como ciencia del deporte y el ejercicio. También estudia el impacto del deporte y la actividad física en la mejora de la salud y el rendimiento, desde la perspectiva celular hasta la de todo el cuerpo.

Este campo se nutre de otras disciplinas como la anatomía, la fisiología del ejercicio, la psicología del deporte, la bioquímica, la biomecánica y la biocinética. Una de las principales aplicaciones de la ciencia del deporte y el ejercicio es el diseño, seguimiento y evaluación de programas de entrenamiento para deportistas y entrenadores, con el fin de que puedan alcanzar su máximo potencial. Este libro intenta comprender las múltiples ramas que se engloban bajo la disciplina de las ciencias del deporte y del ejercicio y cómo dichos conceptos tienen aplicaciones prácticas.

Los temas incluidos en este libro sobre ciencias del deporte y del ejercicio son de suma importancia y están destinados a proporcionar increíbles conocimientos a los lectores. Este libro será de gran ayuda a quienes busquen información para ampliar sus conocimientos.