Domine su sensibilidad energética: Guía del tigre hacia la felicidad para personas sensibles

Puntuación:   (4,9 de 5)

Domine su sensibilidad energética: Guía del tigre hacia la felicidad para personas sensibles (Eve Cutsforth Natalie)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro es una guía completa diseñada para empáticos y personas sensibles a la energía, que ofrece herramientas prácticas, metáforas perspicaces y ejercicios para navegar por las complejidades de sus sensibilidades. A través de la historia de la tigresa Tasha, ilustra las luchas y los puntos fuertes asociados a ser sensible en un mundo caótico, haciendo hincapié en la importancia de la conexión a tierra y la autoprotección.

Ventajas:

El libro ha recibido elogios por su orientación clara y concisa, sus ejercicios prácticos y sus metáforas cercanas. Los lectores aprecian su facilidad de comprensión, sus mensajes empoderadores y su capacidad para evocar el crecimiento personal. Para muchos, las herramientas son increíblemente útiles para gestionar sus sensibilidades y establecer límites sanos.

Desventajas:

Algunos lectores pueden encontrar difícil poner en práctica los conceptos si no tienen experiencia o conocimientos previos sobre la sensibilidad energética. Aunque el libro se considera sencillo, es posible que algunos prefieran explicaciones más profundas o técnicas avanzadas más allá de la orientación básica proporcionada.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

Tame Your Energy Sensitivity: A Tiger's Guide to Happiness for Sensitive People

Contenido del libro:

La sensibilidad no siempre consiste simplemente en tener una respuesta estresante en la mente, el cuerpo o las emociones ante las situaciones que se presentan. Muchos sensibles leen la energía que les rodea sintiéndola en su cuerpo.

Esto activa una respuesta de estrés porque altera sus propios sentidos, creando duda y desconfianza en las señales de su guía interior. Los sensibles a la energía, también conocidos como empáticos, a menudo navegan por la vida sin entender esto. En Doma tu sensibilidad energética, un tigre enseña a las personas sensibles que pueden recuperar la confianza en sus sentidos cuando comprenden su verdadera naturaleza.

Muchos empáticos han oído los susurros de su guía interior, pero no saben cómo traducirlos ni qué hacer con la información. Los mensajes de su cuerpo han sido ignorados durante mucho tiempo y, a menudo, han percibido las pistas intuitivas como algo "malo" en ellos.

Para un empático, volver a aprender a confiar significa comprender que un nudo en el estómago o la ansiedad "sin motivo" son, de hecho, una sensibilidad empática que intenta llamar su atención. Sea cual sea el motivo, sepa esto: La paz interior de un empático depende de que sólo lea a las personas con permiso.

Tame Your Energy Sensitivity, contiene los secretos del autocuidado para las personas sensibles; cómo establecer límites saludables y ser un empático feliz y sano.

Otros datos del libro:

ISBN:9781982242909
Autor:
Editorial:
Encuadernación:Tapa blanda

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Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)