Doing a 180 at 60: You-Turn Allowed

Opiniones de los lectores

El libro «Doing a 180 at 60: You-Turn Allowed», de John R. Takacs, inspira a los lectores a adoptar un estilo de vida activo y satisfactorio independientemente de la edad, mezclando anécdotas personales con mensajes motivadores. Aunque muchas reseñas elogian el libro por su humor, su facilidad de lectura y sus poderosas lecciones, algunos lectores se sienten decepcionados por la falta de orientación práctica para los cambios de vida después de los 60 años.

⬤ Estilo de escritura atractivo y humorístico.
⬤ Historias inspiradoras que motivan a los lectores a llevar una vida activa.
⬤ Anécdotas personales que conectan con el público.
⬤ Mensajes positivos sobre el envejecimiento y los cambios en la vida a cualquier edad.
⬤ Apela a un público más amplio que a los lectores de más edad.

⬤ Algunos lectores esperaban más consejos prácticos para cambiar de vida después de los 60.
⬤ Unas pocas reseñas describieron el libro como autoindulgente, centrándose demasiado en los logros personales del autor.
⬤ No todos los lectores consideraron que el libro ofreciera la orientación práctica que buscaban.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Contenido del libro:

¿Cuántas veces has oído que envejecer es una putada? ¿Y si no tuviera por qué serlo? ¿Y si envejecer significara realmente mejorar?

John Takacs nos lleva a la aventura y comparte su viaje de transformación hasta convertirse en un triatleta de talla mundial en su grupo de edad. Por el camino nos muestra que muchos de los adagios sobre el envejecimiento son erróneos. Únete a él y toma medidas para:

- Cambiar su dieta y cambiar su vida.

- Empezar a moverse y hacer más ejercicio.

- Volver a hacer las cosas que te gustan.

Puede dar un giro a su vida, pero sólo si inicia el proceso ahora. Si quieres una vida de mejor calidad a cualquier edad, este libro es para ti.