Disciplina Espartana: Aprende técnicas espartanas para hacer crecer tu fortaleza mental (Cómo desarrollar una disciplina espartana Una fortaleza mental inquebrantable

Título original:

Spartan Discipline: Learn Spartan Techniques for Grow Your Mental Toughness (How to Develop Spartan Discipline Unbreakable Mental Toughnes

Contenido del libro:

¿Tiene problemas con la procrastinación, los malos hábitos económicos o su peso? ¿Eres desorganizado, te falta concentración o pasas demasiado tiempo navegando por Internet y viendo la televisión? Lo más probable es que tenga problemas de autodisciplina. En todo el mundo, la capacidad de autodisciplina ha sido muy difícil de alcanzar para la mayoría de las personas.

Tal vez eso explique por qué tenemos tantas normas y reglamentos para guiar o controlar el comportamiento humano. Normalmente, cuando hay muchas normas, existe el problema de que la gente suele hacer lo que no debe. Algunas de estas increíbles habilidades incluidas son: Cómo cambiar tu mentalidad para la acción.

Cómo eliminar las distracciones, la negatividad y las tentaciones que te frenan. Cómo conseguir más fuerza de voluntad Cómo pasar de una dura disciplina a ser un hábito mantenido.

Resultados reales o le devolvemos su dinero Tómese un segundo para imaginar cómo se sentirá una vez que sea más autodisciplinado. ¿Qué tipo de objetivos puede alcanzar? Incluso si has luchado toda tu vida con la procrastinación, posponiendo las cosas y abandonando, ahora podrías cambiar eso con este libro Disciplina Espartana.