Dino Yoga

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Contenido del libro:

Conoce a cuatro adorables dinosaurios a los que les encanta hacer yoga, y están aquí para enseñarte cómo puedes hacerlo tú también Dino Yoga es una encantadora y divertida guía ilustrada que enseña a los niños pequeños a hacer yoga con instrucciones fáciles de seguir, paso a paso, que explican cómo realizar todas las posturas básicas de yoga.

Con cada postura de yoga hay también un consejo para niños sobre cómo manejar mejor sus emociones y personalidades, incluyendo cómo relajarse, cómo concentrarse, cómo estar más tranquilos y mucho más. Este libro imprescindible de yoga para niños es perfecto para alejar a los niños de las pantallas y que experimenten todos los beneficios que ofrece el yoga.

Es una forma estupenda de introducir a los niños en esta práctica consciente y meditativa, así como algo que pueden hacer y disfrutar juntos en familia.