Diez caminos

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 7 votos.

Título original:

Ten Pathways

Contenido del libro:

Vivimos en un mundo en el que se nos enseña a resistirnos al dolor. Existe una sutil expectativa de que lo hagamos a un lado o lo aplastemos, para que podamos volver a esforzarnos por alcanzar la "buena vida", un lugar imaginario libre de decepciones, remordimientos, inseguridad o cualquier otra emoción incómoda.

El dolor forma parte de la experiencia humana. Todos tenemos retos, reveses y momentos difíciles. Al negarlo o resistirnos a él, también nos estamos privando de las lecciones más profundas que estas experiencias nos aportan. Una vida feliz no se encuentra en la ausencia de dolor, sino en vivir esos momentos con tanta curiosidad, valentía y compasión que se convierten en nuestros mejores maestros. Cuando llevamos estas lecciones a nuestra vida cotidiana, nuestros días parecen más interesantes y significativos. Nos sentimos más vibrantes y vivos.

Fleur Chambers es una profesora de meditación multipremiada y reconocida internacionalmente, creadora de The Happy Habit App. Sus propuestas se han descargado cerca de dos millones de veces en 40 países de todo el mundo.

En esta guía edificante y que cambia la vida, Fleur revela su marco de diez vías para redefinir la felicidad de un modo que te permitirá enfrentarte con seguridad a tu dolor, acceder a su sabiduría y abrazar toda la vida, ¡incluidas las partes que te pillaron por sorpresa!

El estilo amable y realista de Fleur, combinado con su capacidad para reírse de sí misma y de la experiencia humana, ha animado a personas de todo el mundo a hacerse amigas de sí mismas y de sus vidas. Venga a dar un paseo hacia una nueva versión de la felicidad.

"La felicidad no es la ausencia de dolor, sino la voluntad de afrontar estas experiencias con tal nivel de curiosidad, valentía y compasión que se transforman en grandes maestros.

Cuando cultivamos nuestra capacidad de estar con nuestros retos y aprender de ellos, nos vemos recompensados con una vida que parece estar en alta definición".

Fleur Chambers.