Dieta Vegana: Recetas Veganas Para Principiantes Con Presupuesto Y Libro De Cocina Alto En Proteinas (El Mejor Libro De Cocina Vegana)

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Título original:

Vegan Diet: Vegan Recipes For Beginners On A Budget And High Protein Cookbook (The Best Vegan Cookbook)

Contenido del libro:

Es difícil seguir con tu dieta preferida hasta que no se hagan los cambios adecuados. Lo mejor es echar un vistazo a este maravilloso libro de cocina vegana para comprender mejor qué puedes preparar para tu próxima comida.

Nuestras aceleradas vidas nos dejan cada vez menos tiempo para planificar la alimentación y preparar comidas saludables en casa. Cuando no tienes mucho tiempo para dedicar a la cena y lo único que quieres es relajarte con tu familia, estos platos veganos sencillos y fáciles de cocinar te permitirán tener en la mesa una gran comida que encantará a toda la familia en un instante.

Aquí tienes un adelanto de lo que aprenderás:

⬤ Recetas Aperitivos

⬤ Recetas de Platos Principales

⬤ Recetas de PostresUna Visión General de la Dieta Vegana

⬤ ¿Planeas Perder Peso con la Dieta Vegana?

⬤ Las Mejores Recetas Veganas

⬤ Mucho, mucho más

La dieta vegana es uno de los planes de dieta más populares para las personas que hacen dieta y entusiastas de la salud en la actualidad. Algunos defensores del plan de dieta dicen que es útil para aquellos que desean vivir una vida más larga y saludable, perder peso, reducir su susceptibilidad a las enfermedades transmitidas por los alimentos, aliviar los síntomas de la menopausia y evitar la ingestión de productos químicos tóxicos.

La sociedad nos ha dicho que la carne y los productos animales son una necesidad y que no podemos vivir sin ellos, pero eso es evidentemente falso. Hay innumerables personas que llevan una vida sana, plena y próspera y que siguen dietas basadas en plantas. Una dieta vegana te libera del ciclo de alimentos procesados y poco saludables.

Fomenta una vida y una salud mejores al ser respetuosa con el ser humano y el medio ambiente.