Dieta Vegana Libro de Cocina: Recetas de Dieta Vegana: Recetas Saludables, Fáciles de Preparar y Anti - Inflamatorias (Recetas Vegetarianas Fáciles y 21 Días Me

Título original:

Vegan Diet Cookbook: Vegan Clean Eating Diet Recipes: Healthy, Easy Prep Anti - Inflammation Recipes (Easy Vegetarian Recipes And 21 Day Me

Contenido del libro:

Todo en este libro es sencillo y fácil de seguir "El veganismo es una forma de vida que excluye todas las formas de explotación y crueldad hacia el reino animal, e incluye una reverencia por la vida. Se aplica a la práctica de vivir de los productos del reino vegetal con exclusión de la carne, el pescado, las aves, los huevos, la miel, la leche animal y sus derivados, y fomenta el uso de alternativas para todos los productos derivados total o parcialmente de los animales".

Como puedes ver en el pasaje, ser vegano significa mucho y este libro es tu puerta de entrada a una nueva forma de comer. Disfrute de la lectura. Llevar una dieta vegana tiene muchos beneficios para la salud, como por ejemplo - Ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer y las enfermedades coronarias.

- Ayuda a mantener un peso más bajo. - Aumenta la esperanza de vida.

- Alivia los síntomas de la menopausia. - Más energía.

- Menos productos químicos tóxicos. - Ahorra animales Una vez que haya terminado con los sacrificios anteriores ( sí, lo digo en serio, sin dolor no hay ganancia, pero permítanme asegurarles, que van a apreciar esto una vez que lograr que el peso corporal ideal ), ahora empieza a seguir mi día a día el calendario de una semana para reducir el peso tanto como 10 libras en 7 días.