Dieta Cetognica: El libro de recetas de la dieta cetogénica completamente nuevo, incluyendo recetas ricas y saludables (Livro de receitas c

Título original:

Dieta Cetognica: O livro de receitas da dieta cetognica completamente novo, incluindo receitas fceis e saudveis (Livro de receitas c

Contenido del libro:

Porque la dieta cetogénica no es una dieta más, es un cambio de hábitos. Se trata de dejar atrás una mala alimentación y no causar más daño a tu cuerpo proporcionándole lo que necesita para funcionar lo mejor posible.

Por desgracia, la dieta cetogénica puede ser extremadamente difícil al principio. Básicamente significa poner patas arriba tu dieta estándar. Los riesgos y beneficios que debe conocer Guía para principiantes sobre la dieta cetogénica El objetivo de este libro es ayudarle a encontrar respuestas a estas preguntas sobre la dieta cetogénica.

¿Es la dieta cetogénica adecuada para mí? Cómo entra la insulina en el torrente sanguíneo para procesar la glucosa, convirtiéndola en la principal fuente de energía. Un pico de insulina también puede provocar el almacenamiento de grasa.