Dieta Cetogénica y Ayuno Intermitente para Principiantes: Una Guía Completa para el Estilo de Vida de Ayuno Keto Obtén la Claridad que Necesitas para Perder Peso

Opiniones de los lectores

Actualmente no hay opiniones de lectores. La calificación se basa en 9 votos.

Título original:

Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners: A Complete Guide to the Keto Fasting Lifestyle Gain the Weight Loss Clarity You Need

Contenido del libro:

Descubra cómo maximizar su potencial de pérdida de peso y salud con la ciencia de la dieta cetogénica y el ayuno intermitente Esta guía le enseñará todo lo necesario para ayudarle a decidir si la dieta cetogénica y el ayuno intermitente son adecuados para usted, cómo seguirlos correctamente y le dará consejos para asegurar su éxito.

Comer con menos frecuencia o ingerir menos carbohidratos no tiene por qué significar que disfrutes menos de la comida, sino más Esto es lo que obtendrás de este libro: La historia y la ciencia detrás de la dieta cetogénica Los beneficios para la salud de hacer ceto Los fundamentos de la dieta cetogénica Lo que puedes y no puedes comer La historia y la ciencia detrás del ayuno intermitente Tómate tu tiempo y aprende por qué la dieta cetogénica y el ayuno intermitente destacan cuando se comparan con otras dietas de moda. Obtenga su copia de esta guía hoy mismo y comience con el estilo de vida cetogénico y el ayuno intermitente para lograr la salud y el bienestar definitivos.