Dieta Ceto para Mujeres Mayores de 50: La Guía Completa de la Dieta Cetogénica para Mayores con un Plan de Comidas de 21 Días para Perder Peso, Transformar el Cuerpo y Vivir la Ceto L

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas mixtas, con algunos usuarios elogiándolo como una guía útil para comenzar una dieta Keto, mientras que otros lo critican por falta de información detallada y por estar excesivamente centrado en las recetas. Algunos lectores lo encuentran bien escrito y útil, mientras que otros se sienten frustrados por los errores gramaticales y el contenido engañoso percibido con respecto a su enfoque en la dieta Keto.

⬤ Bien escrito y reflexivo
⬤ ejercicios útiles
⬤ contiene grandes ideas para recetas
⬤ proporciona una buena base para empezar una dieta Keto
⬤ disipa ideas erróneas sobre la dieta
⬤ apreciado por algunos usuarios por su sencillez e información.

⬤ Muy centrado en recetas con poca orientación dietética
⬤ los primeros capítulos no abordan temas clave
⬤ muchas recetas supuestamente requieren ingredientes exóticos
⬤ presencia de errores gramaticales
⬤ se ha cuestionado la autenticidad de las reseñas
⬤ algunos usuarios lo consideran una pérdida de tiempo y dinero.

(basado en 11 opiniones de lectores)

Título original:

Keto Diet for Women Over 50: The Complete Ketogenic Diet Guide for Seniors with 21-Day Meal Plan to Lose Weight, Transform Body and Live the Keto L

Contenido del libro:

Como mujer que ha superado los hermosos años de la maternidad. Ahora estás entrando poco a poco en un nuevo grupo de edad. El grupo de los 50+. Aquí es donde usted necesita tomar el cuidado extremo de su salud y cuerpo.

¿Su salud está empeorando gradualmente?

¿Está experimentando flacidez de la piel, letargo, sobrepeso y otros problemas?

El caso es que tu cuerpo se está privando poco a poco de los principales nutrientes que necesita. Y temes que si empiezas a comer más, se agravará.

Pues ya no. Sobre todo si sigues el enfoque proactivo de este libro que será una excelente ayuda para ti. He escrito este libro desde la perspectiva de una mujer de más de 50 años.

Este es el momento en que usted necesita comer bien y la cantidad exacta para asegurarse de que tiene una buena salud en los últimos años de la vida.

Este libro de Dieta Keto para Mujeres de más de 50 años gira en torno a:

⬤ Información esencial para Mujeres de más de 50 años.

⬤ Una guía para comenzar el nuevo estilo de vida ceto.

⬤ Comprensión básica de la Dieta Keto y la Cetosis

⬤ Información sobre el seguimiento de tus carbohidratos y asegurar el mantenimiento de la Cetosis

⬤ Alimentos, ingredientes, verduras, frutas y todo lo demás que puedes comer en una dieta ceto

⬤ Consejos y trucos para estar conectado y mantener la dieta

En definitiva, este libro es un relato en profundidad sobre el seguimiento del estilo de vida ceto desde la perspectiva de mi propia experiencia y de lo que he aprendido en todos estos años de práctica. Hay algunas historias divertidas, algunos fragmentos inspiradores y mucho más que aprender, leer y admirar.

Pero hazlo ahora para sacar el máximo partido a tus limitadas opciones dietéticas y diarias.