Dieta A Prueba De Balas: Recetas Rápidas Y Sencillas De La Dieta A Prueba De Balas Para Perder Peso, Aumentar La Energía Y Gozar De Una Salud Radiante (A Comprehensive Collec

Título original:

Bulletproof Diet: Quick And Simple Bulletproof Diet Recipes For Weight Loss, Enhanced Energy, And Radiant Health (A Comprehensive Collec

Contenido del libro:

La Dieta a Prueba de Balas afirma que puede ayudarle a perder hasta medio kilo por semana, al tiempo que aumenta su energía y concentración. Hace hincapié en los alimentos ricos en grasas, moderadamente proteicos y bajos en carbohidratos, a la vez que incorpora el ayuno intermitente.

La dieta a prueba de balas: Recetas y consejos de estilo de vida para estar más sano y más delgado Usted tiene las respuestas a todas las preguntas que se ha hecho alguna vez sobre dietas. Si te has sentido frustrado por tus repetidos fracasos a la hora de perder peso a pesar de comer bien, hacer ejercicio y restringir tu estilo de vida, es hora de probar algo nuevo. Este algo está representado por la Dieta a Prueba de Balas.

Después de leer el libro original de la dieta Bulletproof, me sentí muy motivada para probar el desafío Bulletproof. Al principio era algo escéptico debido a la naturaleza poco convencional de algunas de las ideas de Dave Asprey. Como poner mantequilla en el café de la mañana. Sin embargo, decidí intentarlo, ¡y quedé increíblemente impresionada!