Die 11 wichtigsten Nahrungsergnzungsmittel: fr mehr Gesundheit & Lebensfreude

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Contenido del libro:

Debido a la elección inconsciente de alimentos inadecuados que hace la mayoría de la gente hoy en día, la vida se convierte en un reto para la salud de muchos. La importancia de una dieta equilibrada se ignora en gran medida, principalmente debido a la falta de tiempo autoimpuesta por el estrés personal y profesional.

Con demasiada frecuencia, hacemos la vista gorda y buscamos a manos llenas alimentos sin amor, como la comida rápida y similares, para saciar nuestra hambre. Los métodos de cultivo modernos y sin amor bajo los que se producen estos productos hoy en día también significan que, en contraste con el pasado, estos alimentos -¡hasta un 80 %! - menos minerales y vitaminas. A ello contribuyen también los fertilizantes, los contaminantes y las toxinas ambientales que acaban en el suelo.

En lenguaje llano, esto significa que los alimentos de que disponemos hoy en día contienen muchos menos nutrientes esenciales. Por lo tanto, hoy en día es mucho más difícil conseguir alimentos de alta calidad que antes.

Esto significa que hay que consumir muchos más alimentos para tener el mismo aporte de vitaminas. Por eso son tan ingeniosos los complementos nutricionales para un suministro perfecto.