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Título original:
Daily Gratitude Journal: A 52-Week Mindful Guide to Becoming Grateful
Contenido del libro:
El Diario de la Gratitud es una guía inspiradora para crear un enfoque positivo de la búsqueda de la felicidad. El acto de anotar tres cosas sencillas cada día, durante un periodo de 52 semanas, establece un estado de atención plena que apoya y refuerza la Ley de la Atracción.
Escribir tres sencillas palabras de gratitud cada mañana puede ayudar a que el día empiece con positividad y a atraer la positividad de los demás. Concentrarse en gratitudes sencillas, como un gato amistoso, una manta acogedora o el sonido de los pájaros cantores, es todo lo que se necesita para establecer un cambio en la forma de pensar.
A lo largo de esta guía de 52 semanas, hay varias páginas diseñadas para reflexionar sobre los progresos realizados en el entrenamiento de una mente agradecida. También se ofrece espacio para crear tres objetivos sencillos para cada semana.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781774371800 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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