Detrás de la puerta cerrada: El estrés mental de las cosas físicas

Opiniones de los lectores

El libro de Katie Tracy ofrece una perspicaz exploración de la relación entre el desorden físico y el bienestar emocional, haciendo hincapié en la colaboración necesaria entre los organizadores profesionales y los profesionales de la salud mental. Utiliza ejemplos de la vida real e investigaciones para ilustrar sus puntos, haciéndolo accesible e informativo para los lectores.

El libro está bien documentado, es atractivo y ofrece situaciones reales que se pueden relacionar. Demuestra eficazmente la relación entre la desorganización física y el estrés emocional. Los lectores aprecian la mezcla de historias personales y profesionales, lo que hace que el contenido invite a la reflexión y sea beneficioso tanto para profesionales como para lectores en general interesados en mejorar sus vidas.

Algunos críticos mencionaron una falta de profundidad para aquellos que no están directamente involucrados en la organización profesional o la salud mental, lo que sugiere que, si bien el libro es informativo, puede ser más beneficioso para los profesionales que para los lectores ocasionales.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

Behind the Closed Door: The Mental Stress of Physical Stuff

Contenido del libro:

Los profesionales de la salud mental ayudan a sus clientes a superar problemas emocionales comunes. A menudo no se habla de cómo los problemas emocionales se manifiestan en el espacio físico de los clientes a través de armarios abarrotados, casas desordenadas y familias estresadas. Si eres terapeuta, consejero o coach, Tras la puerta cerrada te anima a explorar la conexión entre el estado mental y el espacio físico, para que tus clientes puedan experimentar un cambio positivo y duradero en ambos.

En este libro que invita a la reflexión, Katie Tracy, CPO (R) explora la relación cíclica entre las emociones y el desorden y cómo el aspecto y la función de un hogar influyen en los pensamientos, sentimientos y emociones de cada día.

- Experimente la perspectiva única de una Organizadora Profesional Certificada (R) que trabaja directamente con los clientes en sus hogares.

- Aprenda por qué las "cosas" son un reto para los clientes y cómo el desorden en el hogar se relaciona con la salud mental y la terapia.

- Descubra el papel que desempeña la terapia en ayudar a los clientes a hacer frente a sus cosas físicas, y aprender estrategias que se pueden incorporar en su práctica de la terapia.

"La Sra. Tracy sienta las bases para que los profesionales de la salud mental comprendan cómo el espacio físico lleno de desorden puede influir en las experiencias emocionales del cliente".

--Dr. Joseph R Ferrari, profesor de psicología Vincent dePaul, Universidad DePaul.

"En Tras la puerta cerrada, la organizadora profesional Katie Tracy entreteje la investigación científica y su rica experiencia de trabajo con clientes para iluminar la relación cíclica entre nuestras emociones y las cosas que abarrotan nuestros espacios físicos.".

-Dra. Catherine Roster

Profesora, Universidad de Nuevo México.