Después del trauma: Lecciones de superación de una primera interviniente convertida en asesora de crisis

Opiniones de los lectores

After Trauma, de Ali Rothrock, se describe como una poderosa mezcla de memorias y orientación práctica destinada a ayudar a las personas a procesar el trauma. La autora comparte experiencias personales y ofrece herramientas para la curación, fomentando la resiliencia y la recuperación emocional. El libro aborda los traumas a los que se enfrentan los primeros intervinientes, destacando en particular los retos a los que se enfrentan las mujeres en profesiones dominadas por los hombres. Es una fuente de consuelo y una llamada a la acción para cualquiera que desee curarse o apoyar a otros en su camino de curación.

⬤ Ofrece una mezcla de anécdotas personales y orientación práctica para la recuperación del trauma.
⬤ Capacita a los lectores con estrategias para afrontar el dolor y reconstruir sus vidas.
⬤ Incluye ejercicios al final de cada capítulo para la autorreflexión y la curación.
⬤ Aborda los problemas a los que se enfrentan ambos géneros en el servicio de bomberos y hace hincapié en la necesidad de la curación colectiva y la responsabilidad.
⬤ Proporciona un sentido de solidaridad y comunidad a los supervivientes de traumas.

⬤ Algunos lectores pueden encontrar el enfoque en profesiones específicas (como los primeros intervinientes) menos comprensible si no comparten esa experiencia.
⬤ El tema es pesado y puede ser desencadenante para algunas personas.
⬤ Es posible que la narrativa no cubra todas las formas de trauma por igual, lo que podría dejar a algunos lectores con ganas de más inclusividad en el debate.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

After Trauma: Lessons on Overcoming from a First Responder Turned Crisis Counselor

Contenido del libro:

Desde muy joven, Ali Rothrock se enamoró perdidamente de la extinción de incendios. Pero cuando entró en el cuerpo de bomberos, fue condenada al ostracismo por quienes no estaban dispuestos a aceptar a una chica en sus filas. Las constantes microagresiones, el sexismo manifiesto y los casos de violencia sexual la fueron desgastando hasta que dejó de creer que podía existir en el mundo con seguridad. El trauma de sus experiencias acabó por diagnosticarle un trastorno de estrés postraumático, y ese diagnóstico fue un primer paso hacia la curación.

Desde entonces, Ali ha trabajado como asesora en casos de violencia doméstica y agresión sexual, defensora de niños maltratados, oradora inspiradora y asesora en situaciones de crisis para equipos de primera intervención. En su viaje de recuperación, ha recopilado las historias de resiliencia de otras personas. Después del trauma explora las secuelas del trauma, las ondas que esas experiencias tienen en nuestras vidas y, finalmente, un camino hacia la curación.

Después del trauma es una historia de adversidad, valentía, desafío, elección y esperanza. Cada capítulo ofrece una lección para ayudar a los lectores a superar su propio trauma, incluyendo consejos concretos y prácticos sobre cómo volver a contar una vida después de la adversidad. Todos tenemos la capacidad de redefinirnos, de tener esperanza en lo que nos espera y de elegir nuestro propio camino.