Después de Covid: Optimice su salud en un mundo cambiante

Puntuación:   (5,0 de 5)

Después de Covid: Optimice su salud en un mundo cambiante (Oz Garcia)

Opiniones de los lectores

Resumen:

El libro de Oz García es un testimonio poderoso y perspicaz sobre la supervivencia y la salud, en particular en el contexto de la recuperación de la COVID-19. Los lectores aprecian las sugerencias prácticas para mejorar la salud y fortalecer el sistema inmunitario, así como el íntimo viaje personal compartido por el autor. El libro se describe como un recurso crucial para quienes buscan mejorar su bienestar general.

Ventajas:

Testimonio personal conmovedor, recomendaciones prácticas de salud, conocimientos perspicaces sobre el fortalecimiento del sistema inmunitario, narración íntima e inspiradora, útil para la recuperación del COVID y la mejora de la salud a largo plazo.

Desventajas:

Algunos lectores pueden encontrar que no hay soluciones rápidas o «píldoras mágicas» a pesar de los valiosos conocimientos, y el enfoque en la experiencia personal puede no satisfacer las preferencias de todos los lectores.

(basado en 7 opiniones de lectores)

Título original:

After Covid: Optimize Your Health in a Changing World

Contenido del libro:

Tras sobrevivir al Covid y a una experiencia cercana a la muerte, Oz García, elegido dos veces mejor nutricionista por la revista New York Magazine, pasa un año luchando contra el Covid y recuperando su salud.

Esta edificante guía ofrece protocolos recomendados, suplementos y consejos concretos para optimizar la salud en un mundo cambiante. García inspira en los lectores lo que él denomina optimismo maduro, independientemente de los retos de salud a los que uno se enfrente.

Otros datos del libro:

ISBN:9781682452035
Autor:
Editorial:
Idioma:inglés
Encuadernación:Tapa blanda

Compra:

Actualmente disponible, en stock.

¡Lo compro!

Otros libros del autor:

Después de Covid: Optimice su salud en un mundo cambiante - After Covid: Optimize Your Health in a...
Tras sobrevivir al Covid y a una experiencia...
Después de Covid: Optimice su salud en un mundo cambiante - After Covid: Optimize Your Health in a Changing World

Las obras del autor han sido publicadas por las siguientes editoriales:

© Book1 Group - todos los derechos reservados.
El contenido de este sitio no se puede copiar o usar, ni en parte ni en su totalidad, sin el permiso escrito del propietario.
Última modificación: 2024.11.14 07:32 (GMT)