Despierta tu poder de autocuración

Opiniones de los lectores

El libro es una guía completa centrada en la curación a través de métodos naturales como el masaje y el ejercicio. Ofrece consejos prácticos para afecciones crónicas y hace hincapié en el autocuidado, por lo que resulta útil tanto para profesionales de la salud como para personas con diversas dolencias físicas. Aunque el contenido ha sido bien recibido por su eficacia y facilidad de comprensión, los usuarios han observado problemas con el índice que dificultaban su uso.

⬤ Métodos eficaces para curar problemas de salud tanto cotidianos como crónicos
⬤ ejercicios prácticos y sin medicamentos
⬤ útiles tanto para profesionales de la salud como para particulares
⬤ bien explicados con ilustraciones
⬤ empoderadores y perspicaces
⬤ adecuados para una amplia gama de dolencias
⬤ fomenta el autocuidado.

⬤ Mala organización del índice, lo que dificulta encontrar información específica
⬤ números de página inexactos en el índice
⬤ algunos usuarios lo encontraron abrumador debido al extenso contenido.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Awakening Your Power of Self-Healing

Contenido del libro:

Despertar el poder de la autocuración es un libro que consta de dos partes que dotarán a los lectores de la capacidad de tomar el control activo de su salud mediante un régimen accesible, natural y que afirma la vida.

La Parte 1, "Potencia tu cuerpo para una salud cada vez mayor", se centrará en la prevención, desde la mejora de la conciencia kinestésica hasta la superación real del dolor y la enfermedad. Esto implicará controlar y fortalecer el cuerpo y agudizar los sentidos.

La Parte 2 se llamará "Alejarse del dolor y la enfermedad" y se centrará en el tratamiento de las afecciones existentes y aplicará los mismos principios a necesidades específicas, como los problemas físicos que sufren los usuarios de ordenadores. Al leer ambas partes, las personas descubrirán los recursos internos de su cuerpo, mejorarán la visión, aumentarán la movilidad, amplificarán la vitalidad y ampliarán su rango de movimiento mediante ejercicios diseñados para promover el equilibrio físico, mental y espiritual.