Despierta tu diosa interior: Herramientas prácticas para el autocuidado, la sanación emocional y la autorrealización

Título original:

Awaken Your Inner Goddess: Practical Tools for Self-Care, Emotional Healing, and Self-Realization

Contenido del libro:

Esta guía espiritual te ayudará a alcanzar todo tu potencial.

Con más de 10 años de práctica en la terapia de empoderamiento espiritual, la autora y psicóloga licenciada, Dara Goldberg, PhD, le ayudará a aprovechar su diosa interior con habilidades prácticas y conocimientos. Esta guía te ayuda a determinar quién eres, qué quieres y cómo conseguirlo con ejercicios y herramientas extraídos tanto de la sabiduría espiritual como de la psicología basada en la evidencia. A lo largo de cada sección, extraerás sabiduría y fuerza de las diosas de toda la historia, desde la mitología griega hasta el zodiaco chino, pasando por las deidades del Antiguo Egipto.

Dentro de este libro empoderador, encontrarás:

⬤ Ejercicios de reflexión espiritual--Estos ejercicios te ayudarán a clarificar tu propósito y solidificar tu camino.

⬤ Herramientas prácticas-Cuestionarios y experimentos te ayudarán a identificar las barreras potenciales que pueden estar frenándote.

⬤ Ejercicios de escritura opcionales que permiten una mayor autoexploración y un crecimiento continuo después de terminar el libro.

Despierta tu diosa interior con las herramientas que necesitas para el autodescubrimiento.