¡Despierta! ¡Cambia! ¡Levántate! Herramientas prácticas para la transformación personal

Opiniones de los lectores

¡Despierta! ¡Cambia! de Lynn Lok-Payne es un libro de autoayuda transformadora que ofrece a los lectores una guía inspiradora basada en las experiencias personales de pérdida y recuperación de la autora. A través de atractivas narraciones, reflexiones filosóficas y ejercicios prácticos, Lok-Payne fomenta la reflexión, la gratitud y el crecimiento personal.

El libro es muy apreciado por sus mensajes inspiradores, su orientación práctica y la incorporación de canciones, poemas y ejercicios. Los lectores aprecian su lenguaje cercano, los capítulos estructurados y la inclusión de listas de reproducción que ayudan a motivarse. A muchos les resultó especialmente beneficioso durante transiciones vitales difíciles y apreciaron la franqueza de la autora sobre sus luchas.

Algunos lectores consideran que los libros de autoayuda no son su género preferido y, aunque la mayoría lo encontró útil, unos pocos podrían percibir el enfoque como excesivamente optimista o no aplicable a sus situaciones particulares. Un pequeño porcentaje indicó que no son aficionados a la lectura ni a las técnicas de autoayuda, lo que puede afectar a su disfrute general del libro.

(basado en 29 opiniones de lectores)

Título original:

Wake Up! Change Up! Rise Up!: Practical Tools for Personal Transformation

Contenido del libro:

Ganador del Premio de Plata Benjamín Franklin de la IBPA 2022 en Autoayuda.

"Lok-Payne proporciona una mezcla ganadora de narrativa personal y autoayuda. Esta guía transformadora ofrece algo para todos". - Premio The BookLife.

Una guía clara para superar los retos, dejar atrás las creencias limitantes y encontrar la alegría. Reinvéntate con este galardonado libro de inspiración para crear una vida que te encante.

Lynn Lok-Payne describe cómo afrontó la inimaginable pérdida de su marido y cómo, sólo tres semanas después, vio su casa envuelta en llamas. Lynn Lok-Payne, que ha encontrado su propio camino para salir de los abrumadores cambios de su vida, comparte aquí los hallazgos de los expertos y las prácticas cotidianas que ha puesto en práctica para ayudarte a salir más fuerte que antes y a convertir los retos en posibilidades.

Despiértate, cambia, levántate: herramientas prácticas para la transformación personal es una guía clara y un libro de ejercicios para personas preparadas para el siguiente capítulo de lo que están destinadas a ser. Uniendo recopilaciones de investigaciones con sus propias experiencias, Lok-Payne establece un marco fácil de seguir para sortear obstáculos y superar las dudas sobre uno mismo. Escrito en un lenguaje directo, como si estuvieras hablando con un amigo, Lok-Payne te empuja a pensar de forma diferente y a tomar medidas para vivir una vida más auténtica.

En ¡Despierta! ¡Cambia! ¡Levántate!, descubrirás cómo:

⬤ Utilizar la gratitud para elevar tu sanación.

⬤ Derribar barreras internas y redefinir tu autoconversación.

⬤ Dejar ir la culpa y la vergüenza para que puedas abrazar la libertad de ser tú mismo.

⬤ Finalmente haz los cambios que has estado esperando.

⬤ Crea una presencia más profunda en la vida con afirmaciones sinceras, meditaciones, listas de reproducción, ejercicios de escritura y mucho, mucho más.

Wake Up! Change Up! Rise Up! : Practical Tools for Personal Transformation es una visión empoderadora para navegar por el cambio y cultivar el verdadero amor propio. Si te gusta construir una mentalidad de crecimiento, necesitas un impulso de confianza y quieres alcanzar la auténtica satisfacción, entonces te encantará el inspirador libro de Lynn Lok-Payne.

Como Glinda en El mago de Oz le dijo a Dorothy: "Siempre has tenido el poder, querida, sólo tenías que aprenderlo por ti misma".

¡Compra ¡Despierta! ¡Cambia! ¡Levántate!hoy mismo para obtener una hoja de ruta para crear tu mejor vida y prosperar!