Despierta

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Título original:

Awake

Contenido del libro:

"Noche tras noche. Despierto y solo.

Preguntándome, pensando. ¿Lo harán? ¿No lo harán? ¿Y si...? Debo de ser el único despierto en estas noches oscuras e interminables". AWAKE, escrito e ilustrado por Susanna Fields-Kuehl, está narrado desde el punto de vista de un niño en su búsqueda para capturar la luna cuando no puede dormir.

Ayudado por tres compañeros animales (un gato, un búho y un zorro), se da cuenta de que ya no está solo. AWAKE es un libro perfecto para los niños (y sus cuidadores) que luchan contra el insomnio y la ansiedad.

En él se enseña una meditación respiratoria sencilla y eficaz que ayuda a conciliar un sueño reparador. AWAKE también muestra las fases de la luna en una mezcla única y bellamente ilustrada de acuarelas y tejidos bordados.