Desintoxicación del azúcar para principiantes: Tu guía para empezar una desintoxicación de azúcar de 21 días

Título original:

Sugar Detox for Beginners: Your Guide to Starting a 21-Day Sugar Detox

Contenido del libro:

El azúcar es una sustancia adictiva, como la cafeína, la nicotina o el alcohol. Comer demasiado azúcar puede tener graves consecuencias a largo plazo para su salud y su aspecto.

La desintoxicación de azúcar para principiantes le dará las herramientas que necesita para tomar el control de su consumo de azúcar. Una dieta de desintoxicación de azúcar es la forma más eficaz de eliminar el azúcar de su sistema y romper el peligroso ciclo de los antojos de azúcar poco saludables.

Con la dieta de desintoxicación de azúcar, obtendrá más de 75 deliciosas recetas de desintoxicación de azúcar para ayudarle a sentirse con más energía y lucidez que nunca. Desintoxicación del azúcar para principiantes le ayudará a comenzar hoy mismo una desintoxicación eficaz del azúcar, con: 77 deliciosas y nutritivas recetas para una fácil desintoxicación del azúcar, entre las que se incluyen Tortitas de almendra, Hummus de limón, Ensalada de atún y Salmón teriyaki Un completo plan de desintoxicación del azúcar de 21 días para cuando quieras eliminar gradualmente el azúcar de tu dieta Plan de desintoxicación del azúcar de 3 días para cuando quieras deshacerte del azúcar rápidamente La ciencia que se esconde tras la adicción al azúcar 10 consejos para vencer los antojos de azúcar Desintoxicación del azúcar para principiantes te ayudará a reducir tu consumo de azúcar sin privarte de los deliciosos alimentos que te hacen sentir bien y que tanto te gustan.".