Dejar Ir Libera tu sufrimiento

Opiniones de los lectores

El libro «The Letting Go Method», de Suzhen Liu, recibe grandes elogios de los lectores por su impacto transformador en sus vidas, sobre todo a la hora de aliviar el sufrimiento emocional y físico. Los usuarios aprecian la orientación práctica que ofrece para el autodescubrimiento y la sanación, haciendo hincapié en la importancia de permanecer presente y observar la propia mente. Sin embargo, algunos lectores señalan que puede llevar tiempo acostumbrarse al estilo de escritura y a los conceptos presentados.

⬤ Transforma vidas aliviando la depresión y mejorando la salud.
⬤ Proporciona técnicas valiosas para buscar las causas profundas de los problemas.
⬤ Enseña la importancia de estar presente con las emociones.
⬤ Fomenta la atención plena y la observación de la mente para reducir el sufrimiento.
⬤ Ofrece un enfoque único que no se encuentra en otros libros.

⬤ El estilo de escritura puede ser difícil de adaptar al principio.
⬤ Algunas técnicas requieren práctica y puede llevar tiempo aprenderlas eficazmente.

(basado en 1 opiniones de lectores)

Título original:

Letting Go: Release Your Suffering

Contenido del libro:

"Sé con tu cuerpo, sé con tus emociones, sé con tu yo" ¿Por qué seguimos actuando igual que antes incluso después de haber leído tantos libros y seguido a tantos gurús? Después de que nos hieren, estas heridas conforman nuestro mundo. Repetimos estos dramas en nuestra vida.

No sabemos cómo ponernos en contacto con los anhelos de nuestra alma. El Método Dejar Ir te muestra cómo enfrentarte a estas heridas, te ayuda a aprender a poner fin a tus patrones de sufrimiento, a restaurar tu salud y a eliminar todos los obstáculos que te impiden disfrutar de tu verdadera naturaleza y del amor. Letting Go-Release Your Suffering ha sido introducido en Occidente por la discípula de Suzhen Liu, Suzanne Yang, que ha trabajado a su lado durante muchos años.

En un momento de lucha personal, Suzanne Yang se ha curado a sí misma con las técnicas presentadas en este libro y decidió que este trabajo debía compartirse con Occidente y se dispuso a traducirlo. Suzanne Yang reside en Washington DC y ofrece meditación, sesiones de sanación y talleres de constelaciones familiares.