Dejar de fumar Armas de distracción masiva

Opiniones de los lectores

Las reseñas de 'Quit Smoking Weapons of Mass Distraction' presentan una visión polarizada del libro. Por un lado, algunos lo elogian por su análisis en profundidad y por las pruebas que respaldan el abandono del tabaco sin ayuda, mientras que otros lo critican por simplificar en exceso las complejidades de la adicción al tabaco y por pasar por alto las dificultades a las que muchos se enfrentan para dejar de fumar.

⬤ Proporciona amplias pruebas y conocimientos sobre el abandono del tabaquismo.
⬤ Desafía la idea de que dejar de fumar sólo es posible con ayuda profesional o farmacológica.
⬤ Aboga por capacitar a los fumadores para confiar en sus instintos y dejar de fumar sin ayuda.
⬤ Sugerido como lectura esencial para los que se están recuperando de la dependencia de la nicotina.

⬤ Potencialmente engañoso por simplificar en exceso el proceso de dejar de fumar y descuidar las experiencias de quienes luchan contra la adicción.
⬤ Acusado de falacias lógicas como el sesgo de supervivencia.
⬤ Carece de consejos prácticos para quienes tienen dificultades para dejar de fumar.
⬤ Se critica la experiencia personal del autor por no reflejar los retos más profundos a los que se enfrentan muchos fumadores.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Quit Smoking Weapons of Mass Distraction

Contenido del libro:

¿Quién sigue diciendo a los fumadores que no pueden dejarlo sin ayuda?

Desde hace décadas hay muchos más ex fumadores que fumadores, y se calcula que el 75% de los fumadores dejan de fumar sin fármacos ni ayuda profesional.

Pero dejar de fumar es un fenómeno mundial al servicio de industrias multimillonarias, como los sectores farmacéutico y de los cigarrillos electrónicos y los profesionales de la salud. Estas industrias intentan denigrar la deshabituación sin ayuda y promocionan sus productos y servicios - "armas de distracción masiva"- como esenciales para dejar de fumar con éxito.

Esto contribuye a la medicalización de un proceso que, antes de que estos productos estuvieran disponibles, tenía una historia natural en la que los fármacos y la experiencia estaban ausentes y, sin embargo, millones de personas en todo el mundo siguen dejando de fumar.

Simon Chapman AO es uno de los mayores expertos australianos en estrategias para minimizar los daños del tabaco. En Quit Smoking Weapons of Mass Distraction, repasa la historia temprana de dejar de fumar y el auge del abandono asistido, y ofrece una visión de las fuerzas que han intentado socavar la voluntad de los fumadores de dejar de fumar. Chapman también ofrece soluciones políticas prácticas para ayudar a la gente a dejar de fumar.