Deja de andar con pies de plomo: Cómo recuperar tu vida cuando un ser querido padece un trastorno límite de la personalidad

Opiniones de los lectores

Las reseñas indican que este libro es muy apreciado por proporcionar una visión y comprensión sobre el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) y por ayudar a las personas a afrontar las relaciones en las que intervienen quienes padecen este trastorno. Los lectores lo consideraron informativo y liberador, y a menudo destacaron su capacidad para validar sus sentimientos y experiencias. Sin embargo, algunos críticos opinaron que el libro no se centra lo suficiente en ayudar a las personas con TLP y en su lugar hace hincapié en la autoprotección de sus seres queridos, lo que les dejó con ganas de más orientación sobre cómo apoyar a los que luchan con el trastorno.

Proporciona una profunda visión y comprensión del TLP, valida las experiencias y sentimientos de aquellos que tienen seres queridos con TLP, bien escrito y fácil de comprender, incluye recursos útiles y estrategias para establecer límites, puede ayudar a los lectores a sanar de experiencias pasadas, útil para reconocer dinámicas insanas y para la autopreservación.

Carece de un enfoque sobre cómo ayudar a las personas con TLP; en su lugar, hace hincapié en la autoprotección del lector, no se discuten suficientes opciones para dejar relaciones dañinas, algunos pueden encontrarlo demasiado duro con las personas con TLP.

(basado en 180 opiniones de lectores)

Título original:

Stop Walking on Eggshells: Taking Your Life Back When Someone You Care about Has Borderline Personality Disorder

Contenido del libro:

¿No es hora de dejar de andar con pies de plomo? Aprenda a hacerlo con esta tercera edición totalmente revisada y actualizada de un clásico de la autoayuda, del que ya se han vendido más de un millón de ejemplares.

¿Se siente manipulado, controlado o engañado? ¿Es usted el centro de ataques de ira intensos, violentos e irracionales? ¿Siente que "camina sobre cáscaras de huevo" para evitar la próxima confrontación? Si la respuesta es "sí", es posible que algún ser querido padezca trastorno límite de la personalidad (TLP), un trastorno del estado de ánimo que provoca una imagen negativa de sí mismo, inestabilidad emocional y dificultades en las relaciones interpersonales.

Stop Walking on Eggshells ya ha ayudado a más de un millón de personas con amigos y familiares que padecen TLP a comprender este difícil trastorno, establecer límites y ayudar a sus seres queridos a dejar de depender de los peligrosos comportamientos del TLP. Esta tercera edición totalmente revisada se ha actualizado con las últimas investigaciones sobre la comorbilidad del TLP, amplia información nueva sobre el trastorno narcisista de la personalidad (TNP), la eficacia de la terapia de esquemas y las habilidades de afrontamiento y comunicación que puede utilizar para estabilizar su relación con la persona que padece TLP o TNP en su vida.

Esta guía compasiva le permitirá:

⬤ Dar sentido al caos.

⬤ Defiéndete y haz valer tus necesidades.

⬤ Reducir las discusiones y los conflictos.

⬤ Protegerse y proteger a los demás de comportamientos violentos.

Si está preparado para devolver la paz y la estabilidad a su vida, esta guía de eficacia probada le mostrará cómo hacerlo, paso a paso y con confianza.