De pie en el borde: Encontrar la libertad donde el miedo y el coraje se encuentran

Título original:

Standing at the Edge: Finding Freedom Where Fear and Courage Meet

Contenido del libro:

"Joan Halifax es una viajera lúcida e intrépida y en este libro... nos ofrece un mapa de cómo viajar valiente y fructíferamente, en beneficio propio y de todos los seres". --Del prólogo de Rebecca Solnit.

De pie en el borde es un examen evocador de cómo podemos responder al sufrimiento, vivir nuestras vidas más plenas, y permanecer abiertos a todo el espectro de nuestra experiencia humana.

Joan Halifax ha enriquecido miles de vidas en todo el mundo a través de su trabajo como humanitaria, activista social, antropóloga y maestra budista. Durante muchas décadas, también ha colaborado con neurocientíficos, clínicos y psicólogos para entender cómo la práctica contemplativa puede ser un vehículo para la transformación social. Gracias a su inusual formación, ha llegado a comprender cómo nuestros mayores retos pueden convertirse en la fuente más valiosa de nuestra sabiduría, y cómo podemos transformar nuestra experiencia de sufrimiento en el poder de la compasión en beneficio de los demás.

Halifax ha identificado cinco territorios psicológicos -altruismo, empatía, integridad, respeto y compromiso- que personifican la fuerza de carácter. Sin embargo, cada uno de estos estados también puede ser causa de sufrimiento personal y social. De este modo, estas cinco experiencias psicológicas forman bordes, y sólo cuando nos situamos en estos bordes nos abrimos a toda la gama de nuestra experiencia humana y descubrimos quiénes somos realmente.

Relatando las experiencias de cuidadores, activistas, humanitarios, políticos, padres y profesores, incorporando la sabiduría de las tradiciones zen y las prácticas de atención plena, y enraizado en la investigación pionera de Halifax sobre la compasión, Situarse en los límites está destinado a convertirse en un clásico contemporáneo. Una poderosa guía sobre cómo encontrar la libertad que buscamos para los demás y para nosotros mismos, es un libro que nos servirá a todos.