De los desiertos a las cumbres: Elegir nuestra curación mediante la autoaceptación radical

Opiniones de los lectores

El libro Deserts to Mountaintops: Choosing Our Healing Through Radical Self-Acceptance» es una colección de ensayos inspiradores y emotivos de varios autores que comparten sus experiencias personales de superación de adversidades, traumas y problemas de salud. Los relatos hacen hincapié en temas como la resiliencia, la autoaceptación y el poder de la esperanza, lo que lo convierte en una lectura profundamente edificante para cualquiera que busque inspiración.

⬤ Profunda conexión emocional con los lectores, fomentando la empatía y la comprensión.
⬤ Ofrece sabiduría práctica y orientación para cultivar la resiliencia y la autoaceptación.
⬤ Presenta relatos cercanos y auténticos de varios autores, que aportan diversas perspectivas sobre la superación de los retos.
⬤ Mensajes alentadores sobre la esperanza en tiempos difíciles y la fuerza del espíritu humano.
⬤ Bellamente escrito, con imágenes vívidas que hacen que las experiencias cobren vida.

⬤ Algunas historias pueden ser desencadenantes debido a su contenido emocional y traumático.
⬤ El libro se centra principalmente en las experiencias de las mujeres, por lo que puede no ser del agrado de todos los lectores.
⬤ El libro puede evocar fuertes reacciones emocionales que requieran procesamiento, lo que podría resultar abrumador para algunos.

(basado en 200 opiniones de lectores)

Título original:

Deserts to Mountaintops: Choosing Our Healing Through Radical Self-Acceptance

Contenido del libro:

En 2011, Jessica Buchanan se encontró en medio de una pesadilla para la que nunca podría haberse preparado; era una rehén en el desierto, capturada por piratas somalíes, que pedían un rescate de 45 millones de dólares por su cabeza. Secuestrada a punta de pistola mientras realizaba una misión rutinaria para su organización no gubernamental, Jessica fue obligada a vivir en condiciones deplorables, torturada con regularidad y sometida a una dieta de hambre durante 93 días. El 25 de enero de 2012, Jessica fue rescatada con éxito por el SEAL Team VI, por orden del Presidente Obama, y llevada finalmente a casa.

Aunque Jessica tuvo muchas oportunidades para reflexionar y transformarse durante su secuestro, una de las verdades más poderosas que descubrió sobre sí misma fue su desordenada relación con la comida. Durante los meses en los que se le negó repetidamente el alimento como castigo por el fracaso en las negociaciones del rescate, Jessica se dio cuenta de que se había tenido a sí misma como rehén durante la mayor parte de su vida: con la comida. Durante su cautiverio, Jessica se comprometió a examinar su patrón de alimentación desordenada y se comprometió a encontrar la forma de liberarse.

De los desiertos a las cumbres: Choosing Our Healing Through Radical Self-Acceptance es una recopilación de las voces de diecinueve mujeres, nacida de la propia lucha de Jessica por amar y aceptar su cuerpo, su alma y su mente. Partiendo de la creencia de que no podemos curarnos completamente aislados, ha reunido a un grupo de mujeres valientes para que compartan generosamente sus historias de trastornos mentales, enfermedades crónicas, trastornos alimentarios, identidad sexual y recuperación corporal. El resultado es una guía transformadora para cualquier mujer que se comprometa a explorar la autocompasión a través de la lente de la autoaceptación radical.