Dáselo a Dios y vete a la cama: Estrés menor, dormir mejor, soñar más

Opiniones de los lectores

El libro «Give it to God and Go to Bed» («Dáselo a Dios y vete a la cama»), de Laura Harris Smith, ha sido muy elogiado por sus consejos prácticos y sus ideas espirituales para superar el estrés y mejorar el sueño. Muchos lectores lo consideraron una lectura transformadora que anima a confiar en Dios para lograr la paz y una vida reparadora. Sin embargo, algunos expresaron su preocupación por la perspectiva carismática del autor, los comentarios políticos y el énfasis en los sueños proféticos, que pueden no ser del agrado de todos los lectores.

El libro ofrece consejos prácticos y sugerencias bíblicas para controlar el estrés y mejorar el sueño. Muchos lectores afirman haber experimentado mejoras personales en su sueño y bienestar general tras aplicar las enseñanzas del libro. Se considera una lectura atractiva, llena de historias personales y escrituras que resuenan con muchos, e incluye herramientas prácticas como una guía de 10 días para dormir mejor.

Algunos lectores consideraron que el libro se desviaba demasiado hacia los sueños proféticos y las creencias carismáticas, con las que se sentían incómodos. Otros señalaron que incluía comentarios políticos que desviaban la atención del tema principal del sueño. Unos pocos lectores se sintieron abrumados por el número de anécdotas personales compartidas y pensaron que algunos contenidos no eran relevantes para sus propias creencias o experiencias.

(basado en 41 opiniones de lectores)

Título original:

Give It to God and Go to Bed: Stress Less, Sleep Better, Dream More

Contenido del libro:

Los estudios demuestran que el sueño desempeña un papel vital en la reducción del estrés, la mejora de la salud y el aumento de la productividad. Pero, ¿qué ocurre si le superan los plazos, el estrés,.

el miedo o el insomnio?

En Dáselo a Dios y vete a la cama, la doctora naturópata Laura Harris Smith ofrece ayuda práctica sobre cómo puedes aumentar la oración, reforzar la fe y dormir mejor. Te hará consciente de los efectos nocivos espirituales, emocionales y físicos de lo que te mantiene despierto y te conducirá a un lugar de paz donde aprenderás a oír a Dios hablarte mientras descansas, y descubrirás cómo responderle a través de diversas vías de oración. Todo el libro se desarrolla en tu dormitorio, con capítulos como.

- Los tesoros de tu dormitorio ( descanso, sueños )

- Los monstruos de tu armario ( espíritus familiares )

- Las armas bajo tu almohada ( oración, sueño )

- La basura bajo tu cama ( miedo, falta de perdón )

- El día después ( interpretación de los sueños )

- El programa gratuito de Laura "10 días para una vida de sueño y sueños más profundos" con vídeos.

Donde no hay sueño, no hay sueños; donde hay miedo, no hay fe; y donde hay estrés, no hay paz. Es hora de que se lo dé a Dios y se vaya a la cama.