DAO Yin para la Salud General: DAO Yin Bao Jian Gong 1ª Forma

Opiniones de los lectores

En general, el libro recibe comentarios positivos por su contenido detallado y sus útiles imágenes, que lo hacen adecuado tanto para personas con experiencia como para principiantes. Sin embargo, existen algunas dudas sobre la exhaustividad de la información y las dificultades para acceder a la ayuda.

Descripciones detalladas, buenos elementos visuales, adecuada tanto para principiantes como para lectores experimentados, excelente comprensión de los movimientos y sus acciones terapéuticas.

Algunos usuarios consideraron que el contenido era incompleto, y hay problemas para acceder al apoyo y a los recursos (como vídeos) mencionados en las reseñas.

(basado en 5 opiniones de lectores)

Título original:

DAO Yin for General Health: DAO Yin Bao Jian Gong 1st Form

Contenido del libro:

La forma más popular de ejercicios Dao Yin Yang Sheng Gong (DYYSG) del profesor Zhang Guangde está cuidadosamente diseñada para promover y mantener la buena salud y el bienestar. Este libro presenta los movimientos y ofrece un medio para desarrollar la buena salud, la calma y la tranquilidad.

Una guía detallada y fotografías muestran cómo la serie de ocho movimientos puede llevarse a cabo con seguridad y eficacia, independientemente de la edad o estado de salud. Los vídeos en línea con el profesor Zhang Guangde proporcionan una referencia útil para asegurarse de que cada ejercicio se realiza correctamente.

Los comentarios de los expertos sobre la forma explican la amplia gama de beneficios para la salud, desde la mejora de la respiración hasta el fomento de la longevidad. Los principios compartidos en este libro también son útiles en la práctica de muchas otras secuencias dao yin.