Curarnos a nosotros mismos: La ciencia de los biocampos y el futuro de la salud

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «Healing Ourselves», de Shamini Jain, destacan el libro como una valiosa exploración de la autosanación, que fusiona conocimientos científicos con ejercicios prácticos. Los lectores encontraron el contenido inspirador e informativo, aunque algunos expresaron su preocupación por la cantidad de datos y la claridad de ciertos ejercicios.

⬤ Contenido informativo e inspirador
⬤ bien documentado con una buena mezcla de ciencia y espiritualidad
⬤ ejercicios prácticos para la autosanación
⬤ fomenta el pensamiento positivo y el bienestar
⬤ adecuado tanto para profanos como para quienes están familiarizados con conceptos médicos.

⬤ Algunos lectores consideraron que el libro abrumaba con demasiada información
⬤ algunos capítulos carecían de claridad, sobre todo en lo que se refiere a los ejercicios
⬤ los enlaces a recursos estaban anticuados
⬤ algunos lectores consideraron que la redacción era repetitiva o enrevesada.

(basado en 20 opiniones de lectores)

Título original:

Healing Ourselves: Biofield Science and the Future of Health

Contenido del libro:

Un destacado investigador de la mente y el cuerpo proporciona un recurso inestimable de pruebas científicas sólidas para la curación basada en la conciencia, junto con prácticas que cualquiera puede utilizar.

La remisión espontánea, el efecto placebo y la curación energética son fenómenos que han desconcertado a la comunidad médica durante décadas. ¿Qué nos dicen todas estas maravillas? "Nuestros modelos actuales de medicina se quedan cortos a la hora de comprender la profundidad de nuestro potencial curativo humano", afirma la Dra. Shamini Jain. "Estamos a punto de despertar a nuestro potencial curativo. Un número creciente de científicos está explorando un nuevo camino: una verdadera expansión de la ciencia unida a la comprensión de antiguos conceptos de espiritualidad".

Con Healing Ourselves, la Dra. Jain presenta una nueva visión de la salud y la curación. Aquí rechaza el pensamiento de "o lo uno o lo otro" que ha enfrentado a la medicina convencional con los llamados métodos alternativos, ofreciendo un camino integrado basado en pruebas científicas sólidas y en la capacitación personal. Únase a ella para explorar

- La ciencia del biocampo: investigación revisada por expertos sobre la relación inseparable entre la conciencia y la curación.

- El placebo y más allá: lo que la investigación sobre el placebo nos dice sobre el poder de la conciencia para curarnos, ya elijamos fármacos, cirugía o medicina holística.

- Evidencia: lo que la investigación sólida y publicada dice realmente sobre el poder curativo de prácticas holísticas como el yoga, el tai chi, la meditación y la curación energética.

- Las claves de la curación: instrucciones en profundidad con recomendaciones basadas en pruebas y prácticas espirituales ancestrales que puedes integrar en tu vida para curarte a ti mismo.

Hoy más que nunca, nos damos cuenta de que debemos cambiar la forma en que pensamos sobre el cuidado de la salud - y nuestra capacidad de curarnos a nosotros mismos. "La buena noticia es que hay un camino a seguir", enseña el Dr. Jain. "La llama que ilumina el camino arde con más fuerza que la oscuridad de la ignorancia y el sufrimiento en que nos hemos encontrado". Con Sanarnos a nosotros mismos, este inspirador maestro comparte un modelo holístico de salud que en el fondo siempre hemos sabido que es cierto.