Curación para nuestros jardines del alma: Restauración y plenitud tras un abuso sexual

Opiniones de los lectores

Las reseñas de los usuarios de este libro destacan su eficacia como recurso curativo para personas con una historia de abusos. Muchos lectores aprecian la honestidad de la autora y su trayectoria personal, y consideran que las actividades prácticas del libro son transformadoras y beneficiosas. El formato de libro de trabajo y la guía espiritual también son elogiados, convirtiéndolo en una valiosa herramienta de autoayuda y sanación.

⬤ Autor honesto y transparente que comparte sus experiencias personales.
⬤ Aplicaciones prácticas eficaces para la curación.
⬤ El formato de libro de trabajo mejora el compromiso y la facilidad de uso.
⬤ Alternativa asequible a la terapia tradicional.
⬤ Ofrece profundos conocimientos espirituales y orientación.
⬤ Muchos usuarios reportan impactos que cambian la vida y la restauración.

Algunos lectores pueden encontrar el tema desencadenante, especialmente si han sufrido abusos. Es posible que algunos prefieran formas más tradicionales de terapia o que el formato del cuaderno de ejercicios les resulte menos atractivo.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Healing for Our Soul Gardens: Restoration and Wholeness after Sexual Abuse

Contenido del libro:

Una de cada tres o cuatro mujeres sufre abusos sexuales a lo largo de su vida. Aunque todos hemos sido creados para florecer y crecer, el abuso sexual nos deja rotos, doloridos y atados por el miedo y la ansiedad. La culpa y la vergüenza mantienen oculto el secreto.

Pero nadie está demasiado dañado para ser restaurado. Hay esperanza.

Kristin Clouse, superviviente de abusos sexuales, comparte su historia y su experiencia profesional como asesora de salud mental licenciada, para acompañar a las mujeres en el proceso de curación y restauración. Incluye preguntas de estudio, momentos de reflexión y actividades creativas. Para uso individual, de consejeros o en grupos pequeños.

⬤ Comprende cómo el abuso de tu pasado se relaciona con los problemas de tu vida actual.

⬤ Descubrir por qué su vida se siente caótica, fuera de control o impulsada por la ansiedad.

⬤ Aprender formas saludables de abordar un proceso de pensamiento negativo y pensamientos que te avergüenzan.

⬤ Desarrollar nuevas habilidades de afrontamiento.

⬤ Restaurar su imagen de sí mismo a lo que Dios te diseñó para ser.

"Tomé la decisión de luchar por mi vida. No fui creada para vivir como una víctima, rebosante de dolor y demasiado dañada para hacer algo bueno en este mundo".

--Kristin Clouse.

"Veo que la mayoría de mis luchas actuales tienen su origen en mi historia. Me siento mucho más ligera, libre y alegre que antes. Estoy trabajando para volver a encontrar mi voz".

-- Participante del grupo del Jardín de Sanación para Nuestra Alma.